21 Giugno 2018
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Pisa Road Runners club A.S.D.

16-06-2018 23:39 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
12-06-2018 20:44 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
11-06-2018 22:42 Fonte: Area Tecnica - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
10-06-2018 18:31 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB

Futuri Triathleti cercasi!

A breve si parte con il nuovo corso di avviamento light estivo al Triathlon

news

Notturna di San Giovanni a Firenze: i nostri presenti. Bene Savino.

16-06-2018 23:39 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Varie aquile presenti alla Notturna di San Giovanni di stanza a Firenze. Le nostre aquile hanno preferito i circa 10km fiorentini alla Luminaria evidentemente ormai prodotto stanco ( ... ).
Quindi Savino, Toti, Berti, Bessi, Dandoli, Ciapetti, etc.
Savino ha pure chiuso in 51a posizione assoluto in 38´ e spiccioli.
Bene così!
[ continua ]

Martedì con il ballo

12-06-2018 20:44 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
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Ormai il martedì alle Piagge è sempre più un delirio. Prima dell´allenamento pure il balletto propiziatorio.
Eppoi dopo i 2km di riscaldamento da Lilli al bar Salvini, in città su vari percorsi e ritmi.
[ continua ]

Corso Istruttori Fidal Livorno 2018: tre nuovi Istruttori Fidal nell´Area Tecnica

11-06-2018 22:42 Fonte: Area Tecnica - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Area Tecnica Pisa Road Runners: da ieri il team si arricchisce di ben 3 nuovi titoli tecnici Fidal con l´impegnativo Corso Tecnici Istruttori Fidal 2018 tenutosi a Livorno da inizio anno fino ai due esami che hanno visto il rilascio del riconoscimento a Davide Carfí, Sergio Costanzo e Marcello Mazzinghi. Ovviamente poi sono le esperienze sul campo che faranno la differenza e l´applicazione anno dopo anno a rendere bravi tecnici ma intanto a loro va il plauso della dirigenza e degli Associati. Con ben 10 Tecnici (fra FITRI, FIDAL, FIN e laureati in Scienze Motorie) il team si presenta ai p...
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IronMan 70.30 Pescara: tutti Finishers i nostri Vanni, Morlino e Incaini (SBR3)

10-06-2018 18:31 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Gran bella giornata quella odierno a Pescara per l´IronMan 70.30 con l´esordio dei nostri Matteo Vanni e Ciro Morlino degni Finishers in 5h15 e 6h10.
Con loro anche l´aquila Riccardo Incaini (SBR3) che ha chiuso con lo strepitoso tempo di 4h30´.
Gara forse più corta nel nuoto, poco vento contrario se non nel finale con la bici, e 4 giri per la corsa con Incaini che ha fatto la mezzamaratona in 1h29!!
Al termine tutti soddisfatti per l´impresa.
[ continua ]

Trail del Monte Falterona di Marco Ceccarelli.

10-06-2018 18:24 Fonte: Marco Ceccarelli - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
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Trail del monte Falterona da 36 km in 4h54´
Viva .... ora pensiamo a Cortina!
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Triathlon Sprint Colle Val d´Elsa: ottime le nostre 3 triaquile.

10-06-2018 18:14 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Triathlon Sprint Colle Val d´Elsa (Siena), gara di randk con frazione nuoto nella piscina olimpica da 50 metri di Colle Val d´Elsa, poi 20 km collinari leggeri e 5km.
Il migliore dei nostri, Giacomo Giustarini in 1h12´, quinto di categoria S2.
Poi seconda di categoria M3 Paola Grassini in 1h25 e terzo di categoria Valtere Gambini in M5.
Bravissime le nostre triaquile anche stavolta.
a lato le foto dei podi ed i risultati
[ continua ]

Castellina Marittima (Criterium): i nostri risultati. PisaRRC primo come gruppo. Gara dura a mantenere le posizioni di classifica. Foto e risultati

10-06-2018 17:37 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
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Castellina Marittima (PI). Gara individuale del Criterium Podistico Toscano. Al via 250 partecipanti.
Il nostro gruppo, un pò a sorpresa, è il primo team con 27 iscritti.
Primo giro già tosto di 1,2km eppoi due giri di circa 4km con la dirittura finale di circa 500 metri.
I nostri hanno sofferto e stretto i denti per mantenere le posizioni a podio: Pardini in queste gare non rispondenti alle sue caratteristiche sarà 4°, Solano è il migliore di tutti noi e mantiene la seconda piazza dietro Checcacci, ogi in gran spolvero Savino che resta così terzo, Giansante in difficoltà che vede allontanarsi...
[ continua ]

Trittico del Serra: la prima volta di Carfì. Presenti anche Caleo, De Luca ed i fratelli Grassini.

10-06-2018 16:59 Fonte: Davide Carfì - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Trittico del Serra 2018. Buona la prima, averlo finito!! Veramente bello e mi sono pure divertito! 😉

Fatto con l´incoscienza del volerci provare!! Non avevo tutto quel dislivello sulle gambe (~2500)!!
Si è patito il giusto, perchè la salita ti guarda sempre a muso duro, ma non troppo, e le endorfine hanno fatto il resto!
Un altro piccolo obiettivo del 2018 spuntato!
Grazie a tutti i compagni, amici e facce conosciute incontrate!! Ci rivediamo nel 2019!
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Ndr: oltre a Carfì presenti le aquile Caleo, De Luca, Grassini M e Grassini L.
Bravi!!!
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Pesticciata (Tre Province) a suon di frati, ma veri ...

10-06-2018 13:08 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Dopo la sbornia competitiva a Castellina Marittima il sabato, eccoci qua alle Tre Province a La Serra di San Miniato con la ormai classica ´Pesticciata´ organizzata sempre stra-bene dal gruppo podistico Il Ponte di Ponte a Egola. I nostri si sono presentati al via privi di Marcellone, forse anche senza lista, ma si sono snodati sui vari, tosti, percorsi collinari ammazzagambe che sono un must dell´evento.
Ad un certo punto alle nostre donne dicono che di lì a poco avrebbero trovato i frati. Quindi il languorino ha fatto spazio alla tentazione di mangiare poco e passo dopo passo, km dopo km ....
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Castellina Marittima (Criterium): le aquile al via

09-06-2018 21:00 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Nuova tappa individuale di un Criterium Podistico Toscano sempre più avvincente di stanza a Castellina Marittima, provincia di Pisa ma organizzazione LivornoMarathon.
27 aquile rosse al via con un clima ideale, non troppo caldo ma con un piacevole sole e leggero venticello sulla vista panoramica dal paese verso il mare.
Dal parco alla scuola con nel mezzo il paese e la partenza/arrivo.
Al via tutti i nostri ´top´ in classifica per la lotta dei podi finali: Pardini, Giansante, Solano, Savino e Grassini nonostante il Triathlon del giorno seguente.
[ continua ]

4 anni fa l´esordio ufficiale del team Triathlon a Marina di Campo

09-06-2018 11:04 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Esattamente 4 anni fa la prima uscita ufficiale del gruppo Triathlon Pisa Road Runners con molti esordi a Marina di Campo (Isola d´Elba). Coordinati da Giuseppe D´Giuseppe D´angelo e Graziano Sodi ... Marco (Marcello) Accorsini e gli esordienti Mauro Stagnari, Viviana Golisano, Massimo Fiorido Giovanni Monticelli Paola Grassini Isabella Cerutti e Raffaele Stumpo.
Possiamo dire che questa fu l´opera prima del team!
Adesso siamo 35 associati FITRI ... ne abbiamo fatta di strada!
[ continua ]

Arrivati i guantini bici

09-06-2018 10:10 Fonte: Sezione Triathlon - Abbigliamento Societario
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Arrivati i guantini bike brandizzati Pisa Road Runners con colori e simboli del team.
Da ritirare presso il Ristorante la Clessidra.
[ continua ]

Area Running: riunione semestrale da Argini e Margini

08-06-2018 20:11 Fonte: Area Running - Associazione, affiliazioni, etc.
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Riunione Semestrale dell´Area Running da Argini e Margini alle ore 18.
Si è fatto il punto della prima parte della stagione, della funzionalità dei primi strumenti messi in atto, del Criterium e delle cose da fare e programmare per il secondo semestre oltre ai coinvolgimenti operativi delle persone presenti ed eventuali altre unità.
Insomma, due ore di scenari e carne al fuoco, anche nel vero senso della parole visto che si è parlato pure di cene,
A domani a Castellina!
[ continua ]

Il giovedì ai Condotti tra pioggia e file auto

07-06-2018 21:06 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
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Continuano i giovedì ai Condotti, anche con la pioggia e le file interminabili per arrivare ad Asciano causa chiusura viale del Brennero per taglio alberi.
Oggi lavoro di ´scarico attivo´ dopo due gare garose del Criterium ed in vista della muscolare Castellina due giorni dopo.
[ continua ]

Arrancata 255 della Linea 2

06-06-2018 20:04 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
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255´ Arrancata della Linea 2 ..... presenti Pisa Road Runners, Rossini, Ospedalieri...
[ continua ]

Il martedì ormai impazzito

05-06-2018 23:27 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
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Sono matte le aquile del martedì, specie se c´è Gennaro, tornato dall´India e festeggiato la scorsa settimana.
E quindi raid di 10 km per i lungarni e sotto la torre.
Giovedì andremo di ripetute ad Asciano lungo i Condotti.
Vamos!
[ continua ]

San Rossore - Corri nel Parco (Criterium): i risultati delle aquile. Primo posto per il gruppo. Giansante e Pardini secondi. Vari a premi. Le foto ed i risultati

04-06-2018 12:36 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
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San Rossore (Pisa, Ippodromo). Prima edizione della Corri nel Parco (Criterium Podistico Toscano 2018, tappa individuale di 8km esatti, tutti asu asfalto verso il Gombo e ritorno).
Primo posto per il gruppo che ha portato all´arrivo 53 aquile rosse consolidando la prima posizione.
Rosalba Giansante e Riccardo Pardini secondi di categoria sia in gara che nelle rispettive classifiche che ormai si stanno delineando nel Criterium 2018.
Ma vari altri a premi. Qui foto, pagina giornale ed i risultati
[ continua ]

Campionato Italiano Triathlon Medio di Lovere: Toti c´è!

04-06-2018 08:45 Fonte: Stefania Berti - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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4 giugno alle ore 8:45 ·
A far da scenario un paesaggio surreale...il Lago d´ Iseo....La giornata di una gara importante inizia così....sveglia alle 5 e un bel piatto di pasta calda....e poi via...ad affrontare una gara difficile sia a livello fisico che mentale...quasi 800 i partecipanti....campionato Italiano di triathlon....come sempre è stato emozionante vederti gareggiare...hai fatto una gara bellissima considerandone la difficoltà....sei uscito in 5H e 14min....ottimo risultato!!!
La preparazione è la grinta è quella giusta x Nizza!!!!!💪💪💪💪💪
Bravo Toti!!!!
...
[ continua ]

Cortina - Dobbiaco 2018: i nostri presenti

03-06-2018 21:16 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Negli ultimi 5 anni abbiamo dì fatto ben 3 gite, saltando 2 edizioni.
Quest´anno presenti Paola Giudici, Mauro Ciapetti e Stefania Dandoli Marchetti che hanno onorato la presenza arrivando a Dobbiaco sempre con caparbietà.
Eppoi dal venerdì al lunedì a godersela.
Al prossimo anno.
[ continua ]

Chianti Classico Marathon: chedimi se è felice!

03-06-2018 17:15 Fonte: Giusy Bari - Eventi a cui partecipiamo
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#Chianticlassicomarathon con Alice Ristori Vane Cosevane: 21Km e 570 mt di dislivello tra vigneti e cantine.
Bellissima gara: abbiamo corso il giusto, bevuto un po´ e riso tanto.
Andrea Maggini, non abbiamo la foto dell´arrivo, ma lo speaker ti ha nominato dicendo che saresti stato felice!
[ continua ]

San Rossore - Corri nel Parco (Tre Province): oltre la competizione

03-06-2018 13:39 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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In San Rossore si è svolta la Corri nel Parco anche per le Tre Province. Un´ora prima della partenza della gara competitiva del Criterium, si sono dati appuntamento gli appassionati delle marce sulle tre distanze dentro la pineta (la gara invece sarà solo sull´asfalto direzione Gombo). E le aquile rosse non sono mancate agli ordini di Marcellone! Per la cronaca: bona la zuppa colla cipolla.
[ continua ]

San Rossore - Corri nel Parco (Criterium): le 54 aquile al via

03-06-2018 09:30 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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In San Rossore per la prima edizione della Corri nel Parco targata Ospedalieri Pisa.
Presenti 53 aquile rosse al via, sempre a far casino coi colori sgargianti.
In contemporanea la corsa non competitiva delle Tre Province ... per oltre 80 presenze.
[ continua ]

Il Martedì del Librace

29-05-2018 22:41 Fonte: Redazione PisaRRC - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
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Effettivamente questo martedì è stato motivo di festeggiamenti a Gennaro Librace, al rientro dall´India e per il suo compleanno.
L´allenamento del martedì alle Piagge era cosa secondaria a questo punto, visto che le partecipanti erano un pò frenate dagli zuccheri non subito assimilati.
Benrientrato Gennaro!
[ continua ]

Triathlon Olimpico di Castiglione della Pescaia di Toti e Giustarini Le foto

27-05-2018 17:14 Fonte: Marco Toti - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Triathlon Olimpico di Castiglione....
Gara molto dura con un caldo ed un´ afa a tratti tropicale..molto buona la frazione a nuoto (26.13 in T1) bene la bike chiusa alla media di 28km/h (870 mt di dislivello su km40)...molto bene anche la run chiusa in poco meno di
45min (10km)....prossimo weekend ci aspetta il lago d´ Iseo...per il campionato Italiano di mezzo ironman....Nizza è sempre più vicina....
[ continua ]

Fornacette (Criterium Podistico Toscano): i risultati delle 27 aquile rosse arrivate al traguardo. Primo gruppo. La classifica

27-05-2018 15:31 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
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Qui sotto gli arrivi definitivi alla seconda edizione del Trofeo EcoAbitare svoltosi stamattina a Fornacette con non molti partecipanti (complici le molte coincidenze a partire dal campionato regionale Fidal sui 10k ad Arezzo) e soprattutto un caldo già micidiale alle ore 9.00 (partenza) che ha sfiorato i 29 gradi già alle ore 10 con molte crisi.
Al termine della gara, che nel 2017 si è svolta a novembre sotto un nubifragio (ultima tappa del circuito), molte aquile a premi, partendo dal Pardini secondo di categoria e Giansante terza. Eppoi Vannucci, Favati, Grassini, Solano, Fraczek, Nocchi ...
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A Forcoli (Tre Province) sotto il sole

27-05-2018 12:21 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Forcoli è uno degli appuntamemti più attesi dell´anno ma quest´anno lo spostamento della gara del Criterium a Fornacette dal 6 maggio a stamani ha portato una ridotta rappresentanza a questa marcia delle Tre Province tra le più affascinanti. Sarà per il prossimo anno. Non è mancato comunque Marcellone colle sue bimbe, bionde e more, non facevano differenza.
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100km del Passatore 2018: Cucini e Cettuzzi Finishers.

27-05-2018 11:19 Fonte: Redazione PisaRRC - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
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Andrea Cucini e Cristiana Cettuzzi sono la nuove aquile che possono fregiarsi del titolo di Finisher della gloriosa 100km del Passatore.
Nel team dove Marcello Bassi è il detentore di ben 10 Passotori corsi e di Francesco Caroni che 10 anni fa saliva sul podio (terzo posto) che lo avrebbe aiutato poi a vincere la sua Pistoia-Abetone, ci fregiamo di altre due perle sognate e volute con caparbietà dalla nostra Kris e dal grande Andrea. Tempi diversi fra loro ma altrettanto faticosi.
In gara anche Paola Giudici, fermatasi al traguardo intermedio di Borgo San Lorenzo per un problemini fisico e Pa...
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Moonlight Jesolo Half Marathon con Silvia Sainati

26-05-2018 23:21 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Alla Moonlight half marathon a Jesolo la nostra globetrotter Silvia Sainati ha limato ulteriormente il suo personal best sulla distanza dei 21,097km.
Oltre 3000 iscritti per un evento che è sempre più partecipato ed amato, organizzazione VeniceMarathon.
Avanti così che si può ancora migliorare.
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Corri Primavera Laviosa a Livorno (Criterium): i nostri alla partenza

20-05-2018 12:22 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Nonostante i molti impegni e la spedizione gigliese, oltre 30 aquile rosse si sono presentate al via al campo d´atletica di via dei Pensieri a Livorno per andare in scena con la nuova tappa individuale del Criterium Podistico Toscano. E la festa colorita non è affatto mancata, come sempre.
A lato le immagini.
ps: recuperata la bandiera abbandonata a Pappiana il sabato prima!
[ continua ]

Giglio Paradise Run&Trail 2018: le aquile prima del via. Dai giorni precedenti fino allo start!

20-05-2018 09:58 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Terza edizione del Giglio Paradise Run&Trail con molte aquile presenti, dal giovedì al lunedì.
In auto, coi mezzi di servizio, in autobus ... per un week-end di relax, immersione in natura, amicizia, emozioni ed adrenalina varia.
A lato le foto, dal giovedì al via alle ore 8.00 di domenica sui due percorsi, da 10,5 e 26,5km.
[ continua ]

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