10 Dicembre 2018
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Pisa Road Runners club A.S.D.

02-12-2018 16:02 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
02-12-2018 14:18 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
29-11-2018 15:48 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
25-11-2018 20:52 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo

Diventa Runner con i Pisa Road Runners.

Pisa Road Runners: penta-campionesse di mezzamaratona!

Quinto titolo consecutivo FIDAL delle nostre donne sulla distanza di Mezzamaratona. 70 partecipanti alla mezza di Pisa ed altrettanti alla ludica
Titoli regionali anche per Canavese (1h14), Giansante e Ferretti.

news

Corri Salviano: Giansante terza assoluta

02-12-2018 16:02 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Alla Corri Salviano un'ottima Rosalba Giansante strappa il podio riuscendo a stare dietro solo ad una delle tante atlete rampanti dell'Atletica Livorno ed alla eterna Ilaria Bianchi.
Grande Rosalba e ... grazie ancora!
[ continua ]

Ponsacco (Tre Province 2018) con spogliarello finale

02-12-2018 14:18 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Oltre 40 aquile anche stamani a Ponsacco, nonostante il primo vero freddo.
E su, per la provinciale prima ed i poggini poi, con le aquilotte in procinto di allungare in vista di un seogno targato 16 dicembre.
Il resto è allegria, cibo, bevute e pure spogliarelli stavolta.
Ancora presente l'islandese, che esordierà in maratona a Pisa fra qualche giorno.
[ continua ]

Cena fine stagione sezione Triathlon. Prelezione di Galleschi. Premiati 10 nuovi esordienti. Matteo Vanni Triaquila 2018

29-11-2018 15:48 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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E' stata la serata conclusiva della stagione triathlon 2018 che ha dato tante nuove soddisfazioni: dai quasi 40 iscritti Fitri, alla 10a posizione della nuova Coppa Toscana su 40 squadre regionali, alle emozionanti esperienze in chi si cimentava negli IM 70.30 come Spucches a Doha, Astana e Sud Africa, il presidente Maggini all'ElbaMan, fino agli IM full come Marco Toti a Nizza e Matteo Vanni a Cervia.
Poi i primi posti di categoria di Caleo a Recco, della Dandoli e vari podi di Gambini, Grassini, Scacco, etc etc.
Ma dopo la lezione interessante di Giulio Galleschi al Ristorante la Clessidra ...
[ continua ]

Dee Jay Ten a Roma con una presenza familiare ...

25-11-2018 20:52 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Roma, Dee Jay Ten, per questi 10 km ludici ed una rappresentanza di aquile rosse, oggi rigorosamente tutte gialle come il resto dei partecipanti, con la famiglia Trentacapilli, Barnelli e Venturi.
Riepilogo: Trentacapilli è la moglie di Venturi F., che è fratello di Venturi M. che a sua volta è moglie dell'aquila Barnelli.
Due aquile collegate dai partners (fratello e sorella) aquilotto e aquilotta.
Abbiamo così costruito una catenaria familiare a forma di cerchio.
Grazie di esistere.
[ continua ]

Vicopisano (Tre Province): le prime salite delle aquilotte

25-11-2018 15:36 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Nella domenica della FirenzeMarathon l'appuntamento delle Tre Province era a Vicopisano, Circolo Ortaccio, organizzazione sapiente de Le Sbarre.
Giornata uggiosetta con umidità e chizzi d'acqua ma solo all'inizio ... poi tutto ok.
Primi 3 km in pianura prima di far salire i vari percorsi con la lunga da 20km anche in alcuni tratti devastati dall'incendio imponente ed assurdo del 21 settembre scorso che ha devastato i nostri monti ....
Al rientro al Circolo, il volto felice di chi sa, come le nostre aquilotte, di aver fatto un'altra impresa come correre anche in salita.
Braveee
[ continua ]

School of Running: attenzione ... le Flying Girls stanno tornando

24-11-2018 16:06 Fonte: School of Running PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Uno dei progetti della School of Running dei PisaRRC, co-organizzato con Hoka One One, è quello delle Flying Girls.
Avviato un anno fa a Riva del Garda in Trentino e riproposto a Firenze e Pisa in vari appuntamento, ormai sta rivedendo la luce, per un 2019 importante.
Qui, le foto della ripresa del progetto allo stand Hoka alla Leopolda, sede del villaggio maratona Firenze
State tuned ... e volate girls, volate!!
[ continua ]

School of Running 2018: test finali a San Giuliano Terme con brindisi. I risultati e le immagini

22-11-2018 20:50 Fonte: School of Running PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Sesta edizione del corso running a 3 livelli e test finali consueti presso la pista di San Giuliano Terme in una serata umida ma non fredda come 12 mesi prima.
Stretching, riscaldamento, giri da 400 e test di Cooper sui 12 minuti per i presenti.
Al termine il consueto brindisi a base i spumante e .... è solo l'inizio di un lungo percorso fatto di tantissimi passi.
Alla prossima edizione.
Nelle prossime ore la pubblicazione dei dati by SDAM Toscana Timing.
[ continua ]

Ultra K a Salsomaggiore di Paola Giudici

18-11-2018 18:01 Fonte: Paola Giudici - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
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Ultra K Marathon 50 km a Salsomaggiore. Bel percorso impegnativo con circa 1250 D+ ma affrontato in una giornata ideale per temperatura. Gara che si snoda in mezzo alla natura con colori autunnali spettacolari. Strade scarsamente trafficate e il passaggio dal Castello di Vigoleno al km 15 bellissimo. Chiusa in 05.26 e 6^ di categoria nel Campionato Italiano di 50 km
[ continua ]

Viareggio - Torre del Lago alle Tre Province in 67

18-11-2018 14:18 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Ben 67 tra aquile ed aquilotte stamani alle Tre Province di scena a metà strada tra Viareggio e Torre del Lago.
Di fatto abbiamo corso tutto il viale dei Tigli, un pezzo all'inizio fino allo Stadio dei Pini e gran parte nel finale.
Poi darsena di Viareggio, lungomare, pineta fino al ristoro all'incrocio tra 12 e 18km.
In una splendida mattinata che ha rappresentato sia il primo freddo ben percepito con il sole.
Al termine, bruschetta con olio, aglio e peperoncino, tè caldo e via per casa
Anche stamani special guest l'islandese Ingvar, presente a Pisa per studiare un anno ad Ingegneria.
Brave sia ...
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Fitri Toscano: terza elezione in due anni. Fausto Bulleri nuovo Presidente.

17-11-2018 18:07 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Siamo appena rientrati dall'assemblea elettiva Fitri Toscano per la terza elezione in due anni. Noi Pisa Road Runners con delega Ahetalia Triathlon Elbaman e la 1A Mistral Triathlon con delega Livorno Triathlon presenti presso il CONI regionale a Firenze. La nuova formazione è la seguente:
Fausto Bulleri (Empoli Triathlon) - Presidente
Fabio Ninci - Consigliere Laico
Mauro Giannaccini - Consigliere Laico
Daniele Scarlini - Consigliere quota Atleti
Domenico Di Cosimo - Consigliere q. Tecnici.
"Ringrazio tutti per la fiducia dimostrata. Cercheremo di portare unità e serenità al nostro movimento, v...
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Seconda uscita per i neofiti del Trail

17-11-2018 11:30 Fonte: Sergio Costanzo - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
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Tre Colli, Campo Croce, Spuntone per lo 00, raccordo Bisantola, 135, Tre Colli e rientro.
Onore ai Neofiti. Attendiamo il pezzo di Nik già titolato 'ospuntone.
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Livorno Half MArathon: il racconto di Riccardo Pardini

11-11-2018 23:34 Fonte: Riccardo Pardini - Eventi a cui partecipiamo
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Bella mattinata a Livorno. Nonostante le abbondanti piogge notturne la città ci accoglie con un sempre meno timido solicchio rigenerante. Arrivo in macchina con i mie abituali compagni di allenamento ponsacchini, pronti a dare il massimo nell’appuntamento per il quale ci eravamo preparati da tempo.
Sono 3 giorni che penso alla strategia. Partire a ritmo gara, non più veloce di 3.45. Ed infatti dopo un inaspettato colpo di pistola, primo km a 3.30! Alessandro, che oggi fa un allenamento accompagnandomi sul percorso, mi avverte che a quel ritmo sarei andato poco lontano, ed infatti reggo anco...
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Athens Marathon della nostra polacca

11-11-2018 22:35 Fonte: Anna Fraczek - Eventi a cui partecipiamo
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Anna Fraczek, la nostra aquila polacca, ha esordito sulla distanza di maratona a ... Maratona ovviamente ...
Maratona di Atene in grande spolvero e giornata ideale per fare una bella prestazione.
Ma la nostra aquila si è divertita prima di tutto.
Brava e complimentoni!
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Livorno Half Marathon e staffetta: l'assalto delle 72 aquile rosse: le foto prima del via.

11-11-2018 10:55 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Di scena stamattina la 2a edizione della nuova Mezzamaratona di Livorno (quindi 21,097km) con anche la staffetta da 7 e 14km.
Al via ben 72 nostri rappresentanti per un fiume rosso Pisa RRC spettacolare.
Ovviamente festa assoluta alla partenza, per poi scatenare l'inferno in gara.
All'esordio anche alcune aquilotte del corso appena conclusosi.
Degno di nota il fatto che nelle nostre fila, e coi colori pisani, gareggiano varie livornesi. Cariello, Politi, Baneschi, Mancini M., Chierici, Jeri, etc
Da rimarcare come il meteo abbia fallito anche stavolta: dava pioggia, invece sole e caldo.

[ continua ]

Livorno, stiamo arrivando!!!

10-11-2018 10:46 Fonte: Andrea Maggini - Eventi a cui partecipiamo
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Livorno MezzaMaratona domenica.
Per chi va direttamente laggiù si ricorda che la partenza è alle 9.30 e che è bene esserci almeno un'ora prima per evitare problemi.
La foto è programmata come lo scorso anno davanti lo stadio zona partenza ore 9.15.
Ritrovo pisano ore 7.45 bar Livorno ma per non intasare l'area parcheggiamo subito dopo la rotonda alla coop. Ok?
Ricordarsi poi che si paga
25 x chi fa la 21
30 x ogni coppia di staffettisti
10 x chi fa la non comp da 7.5 con o senza cane
Ricordo ai nuovi tesserati di sentire Giglia x canottiera e manicotti.
Io provvederò cogli scaldacollo...
Per altri c...
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Coppa Toscana FITRI: Pisa Road Runners nella top ten e prima società pisana

07-11-2018 15:48 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Pubblicate le classifiche finali della Coppa Toscana di Triathlon da parte del Comitato Regionale FITRI e, con nostra sorpresa, il nostro gruppo, come da riepilogo qui riportato non è solo la decima società toscana su 36 ma pure la prima società pisana tra le 6. Ora, non è che ci montiamo la testa, è pure cosa episodica e legata a molti fattori ma fa comunque piacere vedere come un team tutto sommato di appassionati e neofiti dell'ultima generazione multidisciplinare, con serietà ed un briciolo di approssimazione, anche se con molto cuore, possa raggiungere un risultato del genere in pochi ...
[ continua ]

Corso Running a tre livelli 2018: martedì ultima lezione alle Piagge.

05-11-2018 19:21 Fonte: School of Running PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Corso Running a 3 livelli 2018: ultima lezione (ottava) domani sera (martedì 6 novembre) presso la consueta location delle Piagge alle ore 18.00. Sarà un rapido ripasso teorico con festa sui lungarni senza particolari lavori intensivi, bensì un allenamento collettivo con qualche incentive finale.
Per i test: ci muoveremo per farli nelle prossime settimane, presumibilmente un giovedì presso la pista di San Giuliano Terme. Siamo stati un pò timidi in questi giorni per paura che venisse shiftata qualche lezione del martedì per le condizioni meteo, ma non ve n'è mai stato bisogno per cui, adesso...
[ continua ]

New York city Marathon 2018: Rapattoni e Pacciardi finishers!

04-11-2018 23:11 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Ce l'hanno fatta! Le aquile Davide Rapattoni e Nicola Pacciardi hanno così concluso la loro prima volta alla maratona di New York.
Meteo perfetto rispetto ai giorni precedenti per poter correre lungo i 5 burroughs per questi famosissimi 42-195 metri.
Davide poi ha chiuso con un brillante 3h48 mentre Nicola, privo di una preparazione adeguata per l'infortunio estivo in bici, è arrivato un'ora dopo ma divertendosi come un matto per un'esperienza unica, indimenticabile e difficile da narrare se non direttamente.
E adesso, mangiate, bevete e festeggiate ... ve lo siete meritato!
Degno di nota anche...
[ continua ]

White Marble run a Carrara da 10k: bene Savino e Bari

04-11-2018 13:22 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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White Marble (non più marathon) da 10km con due aquile presenti: Valerio Savino e Giusy Bari.
Entrambi si sono ben distinti con il primo che ha chiuso la 10k in 38 e spiccioli e Giusy in poco più di 41 minuti.
Bravi ad entrambi.
[ continua ]

San Piero a Grado (Tre Province): per la LILT

04-11-2018 13:13 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Partecipatissima, stamani, marcia delle Tre Province che a San Piero a Grado vedeva anche la presenza dei trofei Pisano e Lucchese.
Zona del comando periferico dei Carabinieri in una location ideale per fare i ristori ed un mini villaggio.
Noi eravamo non meno di 70/80 persone (terzo gruppo più numeroso) con tante aquilotte venute a calpestare questi terreni.
E dopo esserci cimentati verso la sede del Cresam, abbiamo corso luno la recinzione dello stessa struttura e piano piano siamo andati in direzione mare, fino ad entrare in pineta su terreni prima gibbosi, scavati dai cinghiali, eppoi più...
[ continua ]

New York city Marathon 2018: secondo giorno di Davide e Nicola

03-11-2018 20:05 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Secondo giorno 'pieno' a New York, sabato, ri-iniziato con la corsetta mattutina all'alba per le strade della grande mela.
Per chi non lo sapesse, quando si arriva laggiù, il fuso orario ti frega alquanto e ti svegli presto ... il tempo per vestirti ed andare a correre .... eppoi fare una colazione pantagruelica all'Hampton Inn.
Già dotati di pettorali presi il giorno precedente all'Expo, si tratta di vivere New York nell'attesa del grande evento di domani.
Che poi il gesto di Davide verso Nicola è alquanto chiaro, ricordando Buzz Lightear "Verso l'orizzonte e oltre".... oppure voleva dire "Ve...
[ continua ]

New York city Marathon 2018: le aquile sono arrivate e scorrazzano per NY

02-11-2018 19:49 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Davide e Nicola sono arrivati a New York giovedì sera e dopo una breve dormitina all'Hampton Inn sono andati con il resto della truppa di Effetto Viaggi a Times Square a fare le foto insieme a Franca Fiacconi a 20 anni dalla sua vittoria newyorchese eppoi in Central Park tra i viali umidi e con i colori del New England che fanno ormai storia cinematografica.
Dopo la doccia e la colazione, piombati presso l'immenso Expo al Jacob Javitt Convention Center di fronte al New Jersey.
Contenti per loro che vivranno un'avventura indimenticabile.
Forza boys!
[ continua ]

A Coltano (Tre Province) perdendosi un pò

01-11-2018 15:53 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
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Altra uscita per molte nuove del corso running a tre livelli 2018 e nuova buona partecipazione nonostante le previsioni meteo facciano di tutte per disincentivare la partecipazione ma i fedelissimi, gli stoici e gli avventurieri erano presenti ... in massa, come sempre.
Quindi per i campi, le pinete ed il lago di Coltano salvo alcuni errori di percorso poi rimediato anche se col rischio di finire in qualche area per cacciatori.
Bella marcia anche stamattina che ci ha rimesso al mondo della corsa.
Alla prossima, domenica, a San Piero a Grado.
[ continua ]

Furti ed atti vandalici alle Piagge secondo i giornali

01-11-2018 09:47 Fonte: Vari giornali - Dicono di noi: giornali, riviste, interviste, video, radio, etc etc.
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È ormai una assedio settimanale. Lo è stato anche gli anni passati ma sporadicamente. Quest'anno, quasi tutte le settimane, il viale delle Piagge è teatro di furti, prima, e atti vandalici recenti (visto che da un mese offriamo il servizio raccolta e custodia borse e preziosi). Ma non basta, spaccano lo stesso le auto senza rubare niente e con noi a poche decine di metri. Servirà a poco ma perlomeno si sappia che le auto sono vuote. Grazie a La Nazione, Il Tirreno, PisaToday e Cascina Notizie.
[ continua ]

Halloween: corsetta e cenetta!

31-10-2018 23:15 Fonte: Redazione PisaRRC - Gite, spettacoli, iniziative e cene sociali!
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COsa faremmo senza Raffaella e Giusy?
Eccole in scena con la proposta: arrancata di Halloween vestite da streghe per la città coi palloncini arancioni e neri eppoi a cena da Beppe a divertirsi e stare in compagnia.
In pratica ... corsetta e cenetta??
[ continua ]

School of Running: settima lezione del 2018.

30-10-2018 22:39 Fonte: School of Running PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Corso di Running a tre livelli giunto alla settima lezione alle Piagge ormai al buio con il cambio stagionale avvenuto due giorni prima con l'ora legale.
Quindi, al buio, lezione teorica dedicata all'anti-infortunistica e via per il centro cittadino da parte dei tre livelli.
Appuntamento a sabato prossimo per l'ultima lezione prima di passare in pista.

[ continua ]

Marina di Pisa (Tre Province): il ballo delle aquilotte 2018 debuttanti alle Tre Province.

28-10-2018 18:30 Fonte: Redazione PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
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Ballo delle aquilotte e degli aquilotti del Corso 2018 debuttanti stamattina a Marina di Pisa. Le previsioni meteo infauste hanno dimezzato la partecipazione ma chi ha avuto coraggio, oltre a divertirsi, non ha visto una goccia d'acqua. Ovviamente grazie al vento che ha fatto un po' di muro in direzione Tirrenia ma ce l'abbiamo fatta.
Martedì settima lezione e giovedì 1 novembre si torna a correre.
Stavolta tocca a Coltano. Brave e bravi.
[ continua ]

Rosalba Giansante: e dopo il titolo Fidal si prende il Criterium 2018!

28-10-2018 18:21 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
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CRITERIUM Pod. TOSCANO 2018. And the Winner is ... ROSALBA Rosalba Giansante!!!! Bravissima Rosalbaa, hai affrontato con giudizio quest'annata, provenendo dal corso di running 2017 con timidezza, iniziando combattendo eppoi la costanza ed i miglioramenti continui, ed i sacrifici ovviamente, ti hanno portato al doppio titolo in pochi giorni: campionessa regionale Fidal Master di categoria di Mezzamaratona e la vittoria del Criterium, di fatto spaziando dai percorsi corti (dai 5 ai 13km) fino ai 21km.
Che dire di più? Sei solo agli inizi e,... grazie di tutto a partire da quello che sei come ...
[ continua ]

StraCastelnuovo: ultima del Criterium Podistico Toscano

27-10-2018 21:28 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
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Castelnuovo Garfagnana (LU) per l'ultima gara individuale del Criterium Podistico Toscano 2018 con vari dei nostri in classifica a contendersi primato, podi, classifiche importanti per il computo finale o semplicemente per questa gara. 16 partecipanti al via nonostante anche la pioggia pre-gara con la prima gara di circa 5km per le donne e veterani/argento uomini eppoi a seguire la gara da circa 8km per gli uomini under 50 anni.
Le donne (9) tutte a premi con la Giansante poi vincitrice del titolo 2018 e degli uomini, quasi tutti.
Alla prossima edizione del Criterium individuale con il nuovo ...
[ continua ]

Vintage e più Vintage.

25-10-2018 19:03 Fonte: Andrea Maggini - Triathlon, Biike, Nuoto, Duathlon, Aquathlon, MTB
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Vintage e più vintage.
ps: voi ridete di me perchè vi ho sfidato con la bianchina in acciaio che era già vecchia ai tempi di Pantani ed agilmente coi miei 100 chili ed una sola gamba (quella senza chiodi e bulloni tra femore ed anca). Io ho riso di voi perchè per farmi il culo avete avuto bisogno di telai in carbonio supersofisticati, freni a disco, ruote lenticolari, bici da 10.000 euro, allenamenti infiniti, di tecnici, nutrizionisti, stregoni e sponsor. Probabilmente avete anche il motorino elettrico .. :-) Con 350 euro vi ho spiazzato ... :-)
ps2: ovviamente cancellate questo pensiero nel...
[ continua ]

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