Il ritorno alle Tre Province a Viareggio (o Torre del Lago) con 40 aquile!!! Le foto
21-11-2015 12:32 -
Innanzitutto, bravissime tutte le aquile, o prossime tali, stamani presenti in una quarantina. Non sono molto ordinate e puntuali ed arrivano tutte alla spicciolata dalle 7.50 alle 8.20 inducendo me e Marcellone a fare gli straordinari, anche di cartellini per reintegrare lo stock, insufficiente. Però brave!!! Molte delle quali provenienti dal corso di running appena concluso! Si fa così!! Complice la bella mattinata di sole, anche se ghiaccina. Il giorno precedente ha piovuto, per cui il viale dei Tigli viene tagliato a causa di alberi caduti poche ore prima ma il resto del percorso è noto. Viale a nord verso Viareggio, darsena, lungomare, Torre del Lago fino al Mama Mia, Bufalina e rientro ma dalla pineta. Il sottoscritto non correva dal km 28 di New York (1 novembre!) e la tecnica, con la ginocchiera, è stata quella del ´sondaggio´: vuoi tu ginocchio destro darmi una tregua? Vuoi tu tendine d´achille sinistro non rompermi le scatole? Vuoi tu anca e femore sinistri dotati di chiodi non scassare il pisello? Orbene... andate tutti ner baogigi e lasciatemi fare delle prove sui singoli chilometri. E così è stato. Ho corso 5km fermandomi ad ogni km ... per cercare di dare stimoli e ... riprovare. Tutto sommato pensavo peggio. Se ne riparla fra qualche settimana ... adesso mi metto nelle manine del Guerrini e domenica prossima a Cascina farò un altro test. Magari più corto ... A dicembre voglio riprendere ammmodino ... :-) Buona domenica (la mia sarà in apprensione con la figliola, 18enne da due giorni, che ha deciso di tuffarsi col paracadute nel pomeriggio a Tassignano ... Yale deh ...)
