Udite, udite, Signore, Signori, Signorini, Signorine, chi si sente maschio e non lo è e chi è maschio ma si sente femmina: Lunedì II Arrancata del Muggine ore 6.54a.m. Rosa dei Venti partenza ore 7.00a.m.10 km circa. Aperta a tutti. Venire non è un diritto ma un dovere. Obbligatorio costume, asciugamano e soldo per la colazione. Ammesso il piumino. Possibile presenza di rovi che sfigurano spalle e abbronzatura lungo il percorso.