Allenamento combinato al San Rossore Sport Village in vista di Empoli
23-07-2023 18:02 -
Primo vero allenamento combinato socieario della stagione e grandissima partecipazione nostra con base al San Rossore Sport Village dove sono state piazzate le bici sul retro della piscina creando la zona cambio, quindi 750 metri di nuoto dentro la struttura, circa 20 km sul viale D'Annunzio con treni in scia che andavano anch a 42kmh di media e 5 km di corsa sul viale delle Cascine.
Al termine e rinfresco.
Tutto questo per abituare i prossimi esordienti ai cambi in vista del TRiathlon Sprint di domenica prossima ad Empoli.
