30 Settembre 2020

Ripetuta Iuvant (6) alle Capanne: le ultime di gruppo

08-02-2014 18:21 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
Ultime ripetute in salita alle Capanne.
Anche questa volta 15 presenti per la distanza ´media´ in vista, soprattutto, del Gran Premio del Monte Serra.
Contemporaneamente altre aquile (Viviana, Marcello, Boccio, etc.) con altri amici già si testavano sulla ´sfida´ del prossimo 1 marzo e così molti altri faranno domenica mattina!!

Qui fotografate le smorfie per le 6 sessioni da 350 metri ed al termine, una foto davanti al fatidico arrivo (lo scooter Yamaha del President) per poi riscendere e tornare al parcheggio degli impianti sportivi di San Giuliano Terme, assediati da transenne per il torneo di Carnevale di Viareggio.

Dopo questi splendidi 40 giorni di ´lavori´ di potenziamento muscolare, è venuto il momento di curare un po´ di più la velocità, la capacità aerobica ed iniziare a mettere un po´ più di km.

Ormai Criterium e Monte Serra sono vicinissimi ....

Qui a destra le ultime foto delle ripetute in salita invernali targate ´Pisa Road Runners´ ed un ringraziamento agli oltre 40 partecipanti tra aquile ed amici che si sono prestati a farsi maolare ...

Fonte: Area Tecnica PisaRRC



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