17 Ottobre 2021

Pisa Road Runners club A.S.D.

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Presentazione stagione nuoto FIN Pisarrc al San Rossore Sport Village con nuovi costumi e cuffie
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Seconda Running Experience by Fisiosport - Biella 1-2-3 Ottobre 2021
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School of Running 2021: la seconda lezione
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Maratona del Mugello con Paola Giudici Finisher 2021
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03-10-2021 11:49 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
... e sempre a Marina di Pisa l'allenamento di parte dei nostri triathleti (in Piazza Sardegna) in vista del Triathlon Sprint di Tirrenia in programma domenica 17 ottobre, ultima occasione in Toscana per fare una gara multidisciplinare seriamente e valida per la Coppa Toscana. Presenti all'allenamento anche qualche nuotatore Master FIN.
Già iscritte oltre 20 triaquile.
Forzaaaa!!!
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03-10-2021 11:42 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
A Marina di Pisa, zona Porto turistico della Boccadarno Spa, con numerose aquile e nuove aquilotte dell'appena partito corso di avviamento al running 2021 by Pisa Road Runners club. Una splendida mattina di sole ha baciato i nostri colori rossi e l'allegria che sta riprendendo corpo dopo questi 18 mesi assurdi .... A preparare la 10 o 21k di domenica prossima a Pisa Quindi giro per la pineta, lungomare e porto .... incrociando i nostri nuotatori e triathleti in piazza Sardegna a prepararsi in vista dello Sprint di Tirrenia del 17. Siamo pieni di suggestioni e cose da fare ... avanti così!! ...
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28-09-2021 21:30 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
School of running a 3 livelli by Pisa Road Runners club. Edizione 2021. Il ritorno alla normalità 2 anni dopo con qualche controllo, misurazione, mascherine e distanziamento in più. Tutto gestibile con ordine.
Viale delle Piagge ancora teatro del corso per i tre livelli condotti dai tecnici e assistenti Pisa Road Runners club seguendo il format della School of Running 2008.
Attenzione, curiosità e applicazione. Il giusto mix per i nuovi Runners! Introduzione al corso e sbocchi, benefici della corsa eppoi suddivisione a seconda dei vari livelli. Bravissime e bravissimi tutti gli oltre 30 part...
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27-09-2021 20:38 Fonte: Andrea Maggini - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Terzo Elbaman 70.30 conquistato. Il più estremo, duro, difficile, già per le mie condizioni di partenza ma... impossible is nothing. Buon allenamento per la mia 12 maratona di New York, fra 40 giorni, se il tendine d'Achille non chiederà conto prima. Il resto, erano condizioni estreme. Scirocco con mare impossibile e tanti recuperati in mare. Bici con tanti sbriciolati per le piogge e, forse, olio perduto dalle auto del rally di ieri, con un semaforo sempre rosso a Chiessi e un vento per Marciana che di fatto era un muro. Nella discesa verso Marciana Marina do sempre il meglio, anche sul ba...
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26-09-2021 20:51 Fonte: Stefano Landucci - Eventi a cui partecipiamo
Anche quest'anno seppur in modalità virtuale partecipo alla Maratona Alzheimer . Lo faccio nonostante il mio ginocchio ormai mi permetta di correre poco o niente, ma lo faccio perché è importante sensibilizzare su questa malattia e quel piccolo segno che posso dare mi piace condividerlo, perché come dice l'associazione stessa correre " insieme per cancellare il silenzio"
#pisaroadrunners
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26-09-2021 19:10 Fonte: Francesca Battaglia - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
“ Nelle maratone occorre tanta energia fisica , ma soprattutto mentale : attraverso la fatica impari a “drenare” i momenti di difficoltà e a dare importanza alle cose essenziali . Infatti , oggi , proprio in questo periodo per me particolarmente doloroso , ho trovato la forza di ricominciare ad allenarmi duramente , e ho scelto di affrontare un’altra sfida . Un altro piccolo grande obiettivo raggiunto. Mi avvicino piano piano ad sogno che , può diventare realtà . Impossible is nothing “ The Battle alias Francesca Battaglia
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25-09-2021 20:55 Fonte: Redazione PisaRRC - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
E' stata una ciclopasticceria partecipata e calorosa quella odierna condotta dal Sergente Raffaelle Menconi che ha pensato di dedicare la spedizione a chi à in trasferta all'Elba, in gara o di supporto all'organizzazione.
A lei ed i ciclopasticceri il ringraziamento degli elbani, domani impegnati nella grande giornata, dalle 6,30 alle 23,30
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25-09-2021 20:47 Fonte: Paola Giudici - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
A Castiglione d'Orcia per ilTuscany Crossing 53 km (55 secondo il mio Garmin) / 1850 D + terminata!!
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25-09-2021 20:16 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
Orfani di Marcellone e Gennaro, presenti al supporto di Elbaman per la grande avventura della domenica, un bel gruppo di aquile rosse si sono presentate a San Giuliano Terme agli ordini di Maurizio Gazzarri e Simona Garzella, condividendo la ripresa delle Tre Province anche se l'appuntamento dell'indomani in San Rossore viene cancellato per l'allerta meteo gialla (!).
Vabbè, ci si rifarà in massa domenica 3 a Marina di Pisa dagli amici del Marathon club.
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24-09-2021 20:53 Fonte: Sezione Nuoto - Nuoto FIN - gruppo master, etc
Partono gli allenamenti per la stagione 2021/2022 dei nuotatori Master FIN Pisa Road Runners alla piscina del San Rossore SPort Village.
Ovviamente sotto la gestione e bacchetta di Marco Monaco.
Perchè ci sono tanti campionati ed occasioni in vista, compreso un mondiale....
Buon divertimento!
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22-09-2021 23:25 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Tutto pronto per la prima delle 6 lezioni del corso di avviamento alla corsa a 3 livelli.
Questo è l'anno della ripartenza e ci coccoloremo i 30 partecipanti coi nosttri 4 tecnici esperti e gli 8 assistenti al servizio dei tre livelli.
Si parte martedì 28 settembre al viale delle Piagge (lato Lilli) alle ore 18.00.
Tutti dotati di mascherina e Green Pass da esibire come da protocolli anticovid.
Quindi, già vestiti per correre ma un pò coperti per la parte teorica.
Attenzione a non lasciare preziosi in auto o borse o altro visibili (la zona a volte si presta al vandalismo).
Per ogni dettaglio rego...
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19-09-2021 23:33 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Splendido week-end a Cervia per l'edizione 2021 di IronMan Italy Emilia Romagna finalmente tenutasi regolarmente dopo la cancellazione per pandemia nel 2020. Alla fine erano presenti gli iscritti all'evento a fine 2019. Con due anni di ritardo oltre 5000 partecipanti nei due giorni (full il sabato, 70.30 e olimpico 5150 la domenica) si sono sfidati nelle acque romagnole.
La domenica al via poco dopo le 12.00 la nostra Paola Grassini sulla distanza 70.30.
Buona frazione di nuoto chiusa in 36 minuti, quindi 5 minuti in T1 e gestione sapiente nella frazione bike con gli ultimi 40km ad oltre 31km...
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19-09-2021 22:59 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Stamattina a Castiglione della Pescaia si sono presentati in ben 13 triaquile nerazzurre per disputare l'impegnativo Triathlon Olimpico 'HalfCastman'. Sia per portare su la società nella classifica della Coppa Toscana che per le proprie posizioni individuali.
Alla fine la squadra recupererà una posiziona passando dalla settima alla sesta ma fossero andare le cose come sarebbero dovute andare oggi racconteremmo un'altra storia. Ma andiamo per ordine.
Al via 13 baldanzosissimi nostri rappresentanti al via, 4 donne e 9 uomini a Castiglione con il mare increspato ed un pò mosso.
Dopo il via Alice ...
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19-09-2021 20:28 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
Con la Maratona di Roma, partenza ore 6.45, abbiamo avuto il ritorno delle grandi maratone italiane di massa, interrotto da Pisa dicembre 2019.
Quasi due anni per riproporsi ed allenarsi con continuità per essere finishers.
Ed i Pisa Road Runners hanno portato al via, ed al traguardo, ben 5 aquile rosse, quasi tutte esordienti, dopo così tanto tempo di attesa ... perlomeno con un anno e mezzo di ritardo dal programmato.
Complimenti all'organizzazione che ha così confermato un appuntamento così caro ai maratoneti italiani che potranno così riprovare ad allenarsi sapendo che si possa ancora spe...
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19-09-2021 12:50 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
Grande prestazione per il nostro atleta di punta Francesco Perri al Donnino Ten, la 10km a San Donnino chiusa in 31'29".
Un altro importante passo di Francesco che alza sempre più le proprie asticelle.
Complimenti vivissimi da tutto il team Pisa Road Runners.
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19-09-2021 11:47 Fonte: Redazione PisaRRC - Report su marce ludiche e vari commenti
Domenica 19 settembre è stata una data storica. Da Roma a Cervia, da Castiglione della Pescaia a San Donnino, dal Tor des Geants a Coltano.
Si, a Coltano, dopo 18 mesi, ha ripreso il trofeo delle Tre Province ed è stato ... bello ed emozionante.
Bello rivedere Marcellone col suo tavolino, i cartellini, la penna in mano e sentirlo smadonnare perchè i conti non tornano mai o la gente arriva in ritardo. Bello vedere Gennaro in regia fotografica a fare il leader. Bello rivedere una quarantina di aquile riprendere con il sorriso sulle labbra le nostre amate marce, ancora col freno a mano tirato c...
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18-09-2021 22:56 Fonte: Marco Ceccarelli - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
Settimana del TOR. Dopo le belle prestazioni di Francesco Saviozzi e Marcello Villani oggi con Emilia Franca e Stefano Navari abbiamo partecipato al TOR 30 passage au Malatrà.
Bella giornata e ottima prestazione (nei primi 100).
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15-09-2021 19:09 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
STIAMO TORNANDO!!!! La CORSA CHIAMA TE!
8° Corso di Avviamento al Running a 3 Livelli, edizione 2021.
Finalmente si riparte martedì 28 settembre per quasi due mesi di lezioni teorico-tecniche e pratiche (una volta alla settimana, tutti i martedì salvo condizioni meteo ed eventuali impedimenti sanitari), ritrovo ore 18,00.
Si conferma il corso indipendentemente dal raggiungimento delle quote minimo aggiornando il format!
Si richiedono le preiscrizioni da inviare ad info@pisarrc.it entro il 26 settembre.

Il corso si svolgerà in varie location (Viale delle Piagge lato Lilli, San Rossore Sport Vill...
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13-09-2021 21:38 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
19 Settembre 2021 - "LA" Domenica d'oro!
Una domenica speciale, con una pioggia di grandi eventi che fino a 2 anni fa sarebbe stata derubricata come normale ma che fra 6 giorni sarà eccezionale. Una speranza, un test per il ritorno alla normalità o tentativo per renderla tale. Domenica finalmente torneranno le Tre Province a Coltano fermate a Vicopisano a marzo 2020 e si prevede un assalto di aquile rosse agli ordini di Marcellone e Gennaro. Torna a Roma anche la Maratona con la rappresentanza Pisa Road Runners e vari esordienti. Una 42,195km anomale, a metà settembre e con partenza all'alb...
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12-09-2021 20:44 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
A Sassi (Molazzana, LU) la stratosferica Franca Ferretti (Pisa Road Runners club) si laurea campionessa Toscana Fidal di corsa in montagna di categoria! Dopo i titoli sui 10km e Mezzamaratona un altro titolo che arricchisce il suo palmares.
Bravissima!!!
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12-09-2021 12:18 Fonte: Redazione PisaRRC - Eventi a cui partecipiamo
Premessa: La sfida
"Io e Antonio correremo 6,4 Km ogni 4 ore per 48 ore, per un totale di circa 77 Km.
Noi ci metteremo il nostro contributo economico, le gambe e il cuore, ma abbiamo bisogno anche di voi.
Perché
"Cancro" è una parola che vorresti sentire o leggere solo distrattamente, ma quando entra nella tua vita e ti coinvolge e vorresti che ci fosse ancora un'altra terapia, ancora un'altra speranza, ti rendi conto di quanto la ricerca possa fare la differenza.
Dona anche tu
Anche 1 euro può essere importante:
"Quello che facciamo è soltanto una goccia nell'oceano. Ma se non ci fosse quella go...
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11-09-2021 20:54 Fonte: Sezione Nuoto - Nuoto FIN - gruppo master, etc
Immancabile appuntamento delle aquile di vasca e mare alla Romito Swim Race
Bessi, Catarsu, Gambini, Giusti, Saba, Forniti, Bertagna, Lombardo, etc.
Qui tutti nelle foto.
Brave e bravi!
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11-09-2021 15:26 Fonte: Andrea Maggini - Amarcord
11 settembre 2001 - 20 anni dopo.
Il mio vuol essere poco ricordo ma molta testimonianza (le foto sono le mie). Ognuno di noi ha il suo ricordo di quel giorno. Il mio è legato a quel primo pomeriggio, in casa nuova in via di Gello, con le immagini drammatiche ed un amletico dubbio: "pago o non pago il mio saldo per il viaggio alla maratona di New York, che si svolgerà fra poche settimane, in scadenza proprio oggi 11 settembre?" Butto via 2000 euro o no stante l'attacco agli USA di quelle ore? Mi convinco di una cosa ... fra 6 settimane l'America vorrà ripartire e, a differenza che da noi, do...
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11-09-2021 13:09 Fonte: Redazione PisaRRC - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Ciclopasticceria del sabato bifronte. Chi a scalare il Serra da Calci e chi a fare un Pitoro con doppio Balbano. Ma più dell'obiettivo sportivo contano sempre il percorso e la pasticceria ovviamente, se poi col baba' al rhum è dimorto melllio assai.
Non per pochi, ma per tutti!!!
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05-09-2021 17:20 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
Corriprimavera a Livorno che sa quasi di normalità, la gara della domenica che fino ad un anno e mezzo fa era routine.
Otto aquile rosse al via, cinque donne e tre uomini, rossi fiammanti come pochi. In gara anche altri 3 ex Pisarrc fino a 10 mesi fa.
Al via in tutto meno di 250 iscritti.... un pò pochi per gli standard abituali della gara ma è già un'impresona qui dove si trovano sempre premi generosissimi grazie agli storici organizzatori della ASD LivornoMarathon (Meini, Onorati, Della Bartola, Martelli, etc etc).
Nono posto assoluto (!) per Antonio Solano 36''07' sui 10k esatti nonostante ...
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04-09-2021 20:58 Fonte: Andrea Maggini - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Dalle "salite e moccoli" alle "secchiate d'acqua e moccoli" per gli oltre 100km di ciclopasticceria verso Elbaman ma zoppo da 3 mesi... Riassunto: erimo quasi 30, incaerite le phye che pigiavano sull'acceleratore neppure dovessero fare ironman, olimpici e Sprint (...). Dietro i maschi, a sbuffare come trichechi sfatti, a partire da quegli sbarbati dietro Gianna in salita sul Serra da Buti. Alla fine avremmo dovuto fare tutte le Cerbaie ma il diluvio improvviso prima di Staffoli ed il crollo delle temperature ci hanno riportato indietro alle Quattro Strade e via Bientina, con doverosa pausa ...
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30-08-2021 17:47 Fonte: Marco Ceccarelli - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
La settimana dell’UTMB è finita, la TDS è stata sospesa dopo poche ore per un incidente mortale.
Così eccoci a girovagare per valli meno frequentate: cime e colli meno importanti ma non di minore soddisfazione.
Concludo la settimana con 130 km e 10000D+ senza contare la Sierre Zinal della settimana precedente.
E oggi torniamo a casa.
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29-08-2021 19:06 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Triathlon Sprint Empoli.
Su 11 Triaquile (5 esordienti) ben 8 podi!!
1 posto S3 Papini Nicola
1 posto Ju Bassi Filippo
1 posto S2 Bez Charlotte
1 posto M4 Grassini Paola
1 posto M2 Menconi Raffaella
2 posto M3 Borghesi Gianna
3 posto M5 Gambini Valtere
3 posto M1 Martellacci Annalisa
Eppoi grinta da vendere per Pistelli Ettore, Davini Nicola e Catarsi Luca!

A loro Il nostro plauso e bacio sociale
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22-08-2021 19:22 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
A Cascina per l'allenamento collettivo di Triathlon in 16 in vista dello Sprint di domenica prossima ad Empoli.
Ben 8 traquile neofite che scalpitano.... Grazie ad Alessandro Perini 1A Mistral Triathlon per l'ospitalità e consigli preziosi!
E ora sotto con gli ultimi allenamenti per scatenare l'inferno fra sette giorni!!
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21-08-2021 15:35 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Anche oggi, un sabato d'agosto pieno, per la tripla ciclopasticceria tributata dal successo con oltre 20 partecipanti. Perché il Trittico Salsedo, El Merendero e Andreoni ormai potrebbe fare il giro del mondo. Ah... abbiamo pure pedalato! Gattaiola for all coll'esibizione delle Podemos delle bimbe di Guia Bessi alla pieve, poi il gruppo 1 è rientrato dal foro agli ordini del Sergente Raffaella Menconi e Number One Alessandro Perini ormai proiettato verso l'allenamento combinato di domani a Cascina (targato 1A Mistral e Pisarrc) in vista del triathlon di Empoli del 29 fiondandosi da Salsedo....
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