Pisa Road Runners club A.S.D.

Trai degli antichi lavatoi a Sant'Ermo presso Casciana.

Elbaman AQUATHLON delle AQUILE - 3a edizione
E' con immenso piacere che comunichiamo l'organizzazione by Pisa Road Runners club anche nel 2023 dell'Elbaman Aquathlon delle nostre aquile a Marina di Campo sabato 23 settembre ore 12.00.
Un ringraziamento in particolare a Marco Scotti organizzatore di ElbaMan che ci ospita e con il quale abbiamo una partnership ultradecennale e al Sindaco di Campo nell'Elba (LI) Davide Montauti.
Attenzione: NUMERO CHIUSO a 150 partecipanti!

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A pochi giorni dal primo 70.3 con la nuova squadra mi chiedo ancora come ho fatto a chiudere la gara con un risultato simile: è stata una preparazione molto molto complicata perché venivo fuori da un periodo non facilissimo dovuto ad un brutto infortunio ed un'influenza che mi sono portato dietro per 3 settimane.

La convinzione di potercela fare, quindi la testa, e buttare il cuore oltre l'ostacolo hanno fatto sì che potessi riuscire a tagliare il traguardo con un'enorme soddisfazione.

Lo scorso anno sono rimasta "fregata" da una piccola frattura ad un piede incorsa ad agosto, che mi ha impedito di gareggiare fino a fine stagione. Perciò quest'anno mi ero ripromessa di fare tutti gli sprint di coppa Toscana "che poi non si sa mai cosa succede".
Quindi il giorno dopo quello Marina di Pisa mi sono subito iscritta per Grosseto. Purtroppo nell'ultimo mese non mi sono allenata come avrei voluto a causa prima del covid ed in seguito per una tonsillite che ha richiesto 10 giorni di antibiotici. Nonostante ciò ho voluto cimentarmi in due gare in pochi giorni.
Nel nuoto ho fatto b...

TUTTE LE STRADE PORTANO A ROMA, TUTTE LE STRADE PARTONO DA ROMA

Siamo giunti al quinto mese dell’anno 2023, l’anno in cui ricorre il 25 anniversario dalla mia prima maratona, corsa esattamente il 29.03.1998. Come saprete nel dicembre 2021 grazie ad una sana provocazione della nostra amica Vanessa Bertagna ho ripreso a correre dopo un lungo stop. Da quel 19 dicembre 2021 e da quella mezza maratona chiusa in 2 ore circa ne è ho percorsa di strada. Al nuoto ho affiancato la corsa, ho provato discipline come il duatlhon, lo swimrun ed il triathlon diventando un atleta eclettico sempre più legato...

PISA ROAD RUNNERS, IMPAZZITI DI GIOIA, 6° CLASSIFICATA AL “II TROFEO NATALI”

Domenica 7 maggio si è svolta la seconda edizione del trofeo nuoto master Natali a Lucca. La manifestazione ha visto ancora una volta protagoniste le aquile pisane, pronte ai blocchi di partenza con 19 atleti e 2 staffette. L’obbiettivo come sempre era quello di divertirsi, stare insieme e cercare di migliorare i punteggi personali e quello di squadra per avvicinare le super potenze nella speciale classifica a squadre valida per la Coppa Toscana. Le nuotatrici e i nuotatori del Pisa Road Runner Club hanno come sempr...

Strorico appuntamento il primo maggio con la ludico motoria di Bientina, per la prima volta entrata nel calendario delle Tre Province, da sempre appannaggio del Trofeo podistico Pisano e Lucchese. Un buon numer (18) di aquilotte rosse presenti vestite un pò come ci si voleva vestire ma per una marcia del genere andava bene tutto per raggiungere il lago del parco delle Cerbaie e bearsi delle fette col pomodoro, irrinunciabili da sempre perchè a Bientina ci sanno dimorto andare.

Primo Triathlon sprint stagionale toscano a Marina di Pisa e presenti una dozzina dei nostri triathleti.

Una corsa TOP!!!
Una classica che ho sempre voluto fare ma che per un motivo o per un altro non sono riuscito a fare...ma quest'anno, inaspettatamente, sono riuscito a prendere l'ambita medaglia.
La corsa è ben organizza e molto partecipata ma la cosa che incanta davvero è il panorama: tutta lungolago, a traffico chiuso e con uno scenario mozzafiato che non ti fa percepire che stai facendo più di una mezza maratona tutt'altro che pianeggiante. E la gara va, i km pure e la voglia di fermarsi ti prende più di una volta ma ahimè io non porto mai il telefono dietro: perché si, meriterebbe di fer...

Vienna: la mia 3° maratona…

Nonostante un noioso infortunio che mi ha tenuto fermo un mese e mezzo fa per due settimane e col quale stavo convivendo già da oltre un mese, superato quello mi sono messo di buzzo buono a preparare la maratona a cui già da dicembre ero iscritto.

Vienna è una città bellissima e la maratona lo è altrettanto. 43.000 iscritti (compresa la mezza maratona), un percorso che si snoda lungo tutta la città, dalla periferia oltre il Danubio fino al centro storico escluso il Duomo (Peccato! Ma per ragioni di ordine pubblico e gestione dei flussi turistici è un fatto inevita...

Una delle mezze maratone più belle della Toscana, con passaggio nella Pineta della Feniglia.
Non in formissima come a Roma, ma sono contento di aver chiuso in 1:24:16, 2° di categoria e 3° classificato Trofeo AVIS.
Mi è stato conferito anche il premio dell’anno scorso (sempre 3° classificato) perché per un errore non era stato fatto.
Fra le cose belle dell’essere donatore ci sono anche dei bei trofei da portarmi a casa .

A Lignano Sabbiadoro primo posto assoluto nella swimrun Amphibianman Short valida per la qualifica per il mondiale per NICOLA PAPINI!

Appuntamento a Calci stamattina di domenica in massa per la Tre Province con 35 aquile rosse.

Boston Marathon ce l'abbiamo fatta... di nuovo
Una volta nella vita a volte significa due volte.
Finisher 2019, 2023... e chissà, ci sarà una prossima volta? (finanziamenti accettati)

Campionato Fidal di Mezzamaratona master a Prato.
Come nel 2022: Donne prime e Uomini secondi
Le Donne vincono il titolo da ben 10 anni: 2014 - 2023.
G.S.Orecchiella Garfagnana primi con gli uomini e secondi donne.

MILANO Marathon delle 3 aquile. Nella giornata dell'impresa parigina di una vera lavoratrice al servizio delle persone, noi schieriamo l'impresa di ILARIA SBRANA, all'esordio, neo-50enne, che con sacrifici importanti (visti i tanti turni notturni), tira fuori l'asso dalla manica con uno strepitoso 3h52 (official time 3h54) che ci riporta alla ribalta come squadra di neo-maratoneti nelle ultime settimane. Anche Antonio Patalani scende sotto le 4h nonostante problemi al ginocchio nel finale e grande impresa anche per Vittorio Gazzini alla sua seconda maratona in un mese. Non finiremo di ringr...

Torniamo in massa al Vivicittà di Livorno con 17 aquile rosse al traguardo ed un Francesco Perri, dodicesimo assoluto.

XV Trofeo Nazionale nuoto master
Mussi Lombardi Femiani
Sesta prova di Super Coppa Toscana

A Settembre decido che il 2023 sarebbe stato l’anno della mia prima maratona. Tutto girava nel modo giusto, perché aspettare? E se poi il treno l’avessi perso? Chiedo consiglio ad un’amica maratoneta su dove andare, considerando che volevo fare i lunghi col freddo e che quindi il periodo di gara ideale sarebbe stato marzo/aprile. Mi convince per Rimini: 26 marzo 2023. Metto il primo “mattone” a fine settembre pagando la quota d’iscrizione.
A metà dicembre inizio la preparazione. Incomincia un nuovo capitolo fatto da più tempo da dedicare alla corsa, più km, più lunghi in solitaria, tante rin...

Secondo appuntamento regionale ed ancora un Duathlon, quello di Pisa organizzato sui lungarni con logistica in piazza Carrara.

Secondo appuntamento del Criterium Podistico Toscano 2023 a livello di gruppo e ben 13 nostre staffette da 3 all via per un totale di 39 aquile rosse scalpitamti. Molti volti nuovi. Guainai, Rossitto, Raciti, Vaglini, Patalani, etc.

Complimenti alla nostra Vanessa Bertagna Vane Cosevane che ha portato in fondo la Chianti Ultra Trail odierna sulla distanza di 42k x 1400 Mt di dislivello.

Finalmente torna la vera maratona di Roma anche se con marchio nuovo (Run Roma Marathon)

In contemporanea alla maratona di Roma si è svolta quella di Barcellona, con pure record italiano sulla distanza, con presenti Silvia Sainati e Francesca Nocchi..

A Firenze è andato in scena, tra sabato e domenica, un altro appuntamento importantissimo regionale che ha visto una partecipazione oltre le più rosee aspettative che ha messo in difficoltà l'organizzazione costretta a rivedere le convocazioni per le gare. Presenti molti dei nostri migliori interpreti, i cosiddetti "cagapunti" perchè forieri non solo di prestazioni importanti con primi, secondi e terzi posti ma anche con punteggi dagli 800 ai quasi 900 punti alla volta.

E' il sabato del Villaggio, anzi, dei Villaggi, quelli delle maratone, di Roma e Barcellone dove avremo al via, perlomeno come iscritte, 13 aquile nellla nostra capitale e 2 in Catalogna. Ovviamente oggi è stata occasione per visitare la città, scorrazzare, divertirsi, comprare ultime cosette da corsa, fare shopping ma soprattutto .... mangaire ma solo carboload che per lo sghiozzate ci penseranno domani, dopo la finish line.

Stop di un mese perciò e in fumo tutto il lavoro fatto fino ad ora. Speriamo di recuperare più in fretta possibile per le gare importanti di fine stagione.

Di scena la prima edizione del Duathon a Ponte Buggianese che apre le danze alla Coppa Toscana di Triathlon 2023 dove Pisa Road Runners sezione triathlon dovrà difendere la terza piazza dell 2022 ed i vari titoli individuale.

Tornano i grandi appuntamenti classici del trofeo delle Tre Province con anche a marcia da qui a lassù del gruppo podistico La Verrua ormai trapiantatosi dallo stadio al borgo principale di Cascina. Numerose presenze, vista l'attuale partecipazione ludico motoria compreso il nostro gruppo con oltre 35 presenze.

alla fine giunse il fatidico giorno in cui avrei sfidato me stesso, una sfida sia allo stato fisico che a quello mentale, la sfida per conquistare la regina delle competizioni

.. e così in una calda domenica di marzo ho indossato il mio pettorale, il numero 1484, per presentarmi in griglia a bologna: 42,195 km sulla carta, 42,780 km nella realtà in cui sono riuscito a convivere con il dolore al polpaccio venutomi al 27imo km, a trovare la forza per continuare anche quando le gambe non ne volevano più sapere e anche quando la testa stava per mollare, a liberare la tensione con un pianto quand...