29 Gennaio 2020
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Ripetute in salita 2016: quinta ed ultima seduta. Le foto

06-02-2016 12:40 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
Ultima seduta di ripetute in salita alle Capanne.
Tre brevi e due medie con analisi dell´appoggio consultabili dalle foto.
Martedì prossimo seconda sessione di potenza aerobica con ripetute brevi o fartlek eppoi alla duplice accoppiata Criterium a Pappiana e Vertical Faeta, sabato e domenica della prossima settimana.
Bravissime e bravissimi tutti!


Fonte: Area Tecnica



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