20 Settembre 2021

Allenamento combinato di mercoledì a Cascina con la 1A Mistral

28-07-2021 22:53 - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Nuoto per Tri, etc
Ritrovo ore 18.00 di mercoledì presso gli impianti sportivi di Cascina.
Sperimentiamo con gli amici della 1A Mistral l'area ottimale della zona cambio per fare un allenamento combinato con i tempi presi da Alessandro Perini, ottimo regista dell'iniziativa.
Ci sono alcuni prossimi esordienti come Nicola, Annalisa e Giampaolo oltre ad Ettore, Paola, Graziano, Davide, Sergio ed altri locali.
400 metri in piscina da 50 metri, poi 2 o 3 giri in bici da circa 4km ed infine circa 2,5 di corsa.
Al termine tutti soddisfatti.
Replichiamo domenica 22 agosto mattina ore 9.00.


Fonte: Sezione Triathlon



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