![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/img_20231017_183402.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393564945_819109643341183_1973116503757513439_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393584892_819109710007843_5289983601622811146_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393592677_819109446674536_6749191880097448106_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393579000_819109396674541_5187598595994351370_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393652069_819109776674503_3753368205492938701_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393576069_819109583341189_6084362386629599278_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393640983_819109943341153_3093254550469238327_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393617220_819110036674477_7435679350822436063_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393658169_819110093341138_9071478240644628271_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393671032_819110136674467_2577448648865372317_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393663829_819109993341148_3185514216299322316_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393675818_819109740007840_3570058799147299198_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393420308_819110180007796_5097501930156009590_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393620487_819109903341157_5484757659063373203_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393573881_819109860007828_193345186073661853_n.jpg)
![](https://www.pisarrc.it/foto/grandi/393720925_819109503341197_3942841964734305288_n.jpg)
Corso Lezione numero 5 con la distribuzione delle maglie rosse.
Lezione numero 5 dell'edizione 2023 del Corso running a 3 livelli organizzato dai Pisa Road Runners secondo i dettami della School of Running.
Fonte: School of Running a 3 livelli
Occasione per parlare di come evitare gli infortuni e distribuzione delle maglie rosse che avvicinano i partecipanti sempre più al team delle aquile rosse Pisa Road Runners. Quindi la parte pratica e c'è chi è andato sul nuovo ponte di Riglione Cisanello.
Prossimo martedì, ultima lezione e distribuzione maglie all'altra metà dei partecipanti non intervenuta oggi per pii chiudere in bellezza con l'introduzione ai vari circuiti ed il ballo delle debuttanti a Marina di Pisa.
Fonte: School of Running a 3 livelli