07 Dicembre 2022

Corso Running: seconda lezione sulla calzature running.

18-10-2022 23:45 - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Seconda lezione oggi dell'edizione 2022 del Corso Running a Tre livelli.
La lezione teorica probabilmente più importante relativa alla conoscenza consapevole delle calzature da running ed il perchè esistano tanti modelli per ciascuna azienda e come sceglierle e dove soprattutto per le prime volte e pertanto conoscenza del nostro appoggio.
Al termine della parte teorica, la parte pratica a gruppi a seconda del livello.
Appuntamento a martedì prossimo per l'ultima lezione del mese di ottobre (e di martedì).
Poi saltiamo ai giovedì di novembre (a partire dal 10 novembre).


Fonte: School of Running a 3 livelli



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