01 Ottobre 2020

Allenamenti ai condotti

07-04-2015 21:53 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
Ben 18 aquile si sono presentate stasera per le varie ripetute ad Asciano lungo i Condotti. Chi era al secondo appuntamento si è fatto ripetute da 2000 e soprattutto ben 5 serie da 1000. Chi veniva per la prima volta si è sorbito/a ripetute da 500, 400 e 300. Adesso abbiamo un bel po´ di materiale che aggiunto alla soglia anaerobica registrata a Carrara ci dirà come procedere per i prossimi allenamenti da programmare in vista dei prossimi appuntamenti.

Fonte: Area Tecnica



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