18 Settembre 2019
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Allenamento collettivo lungo i Condotti post Lucca

11-05-2017 20:53 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage

Allenamento collettivo quattro giorni dopo la mezzamaratona di Lucca. Ritrovo consueto come tutti i giovedì ad Asciano alle ore 18.20. Poi foto e partenza alle 18.30. Lungo i Condotti ci siamo allenati per 6/8/10 km ... si sono trovati anche Ruberti, Savino e Vanni .... ma ognuno ha fatto un allenamento tranquillo con allunghetti al termine di ogni km. Allenamento di recupero e preparatorio alla gara di sabato a Pappiana per la terza del Criterium (con stinco di maiale nel finale).

Avanti così!



Fonte: Redazione PisaRRC



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