27 Gennaio 2023

Che fai tu luna in ciel? Le foto delle 22 bodde aborigene ...

02-07-2015 23:27 - Mondo Trail, Ultra, Sky ed Extreme!
Metti una afosa sera estiva, di quelle che chiudono una giornata dominata dalla calura...uno dice mi tolgo la giornata di dosso con del meritato relax e invece no...mentre le ombre della sera iniziano ad allungarsi mi preparo: la frontale e´ in carica, la sacca di acqua della camel back e´ riempita, il terzo tempo c´è...mi vesto di tutto punto e questa volta indosso anche i compress a mo´ di protezione (le gambe segnate dai rovi non sono da phia!!)...però deh fa un caldo boia...non importa...appuntamento al parco giochi di Caprona (?) e stasera si sale alla Verru´a!!!!! Convergiamo tutti all´ora prestabilita ed iniziamo già a salutarci da dietro i finestrini delle nostre auto (aria condizionata a palla!) ...ci salutiamo con i sorrisi complici di chi sa che vivrà una esperienza che non è proprio proprio da tutti e per tutti...insomma via diciamocelo...si deve esse un po´ sonati...ma quanto ci garba!!! Ci sono anche facce nuove...amici di amici e alla fine, dopo la conta di zio Sbrana, raggiungiamo l´invidiabile numero di 22!!! Il tempo di saluti e presentazioni e siamo pronti per partire...i monti ci attendono!!!! si va...accenniamo un passetto di corsa...ed arriva subito una bella salita...di quelle ´spezza-fiato´ ...ma a poco a poco che la quota sale, l´orizzonte diventa sempre più ampio...le luci della città prendono vita, il cielo si spenge negli ultimi riflessi roseo-azzurri e le stelle si accendono ....e ci accendiamo anche noi: una fila di frontali ondeggianti all´imbrunire. La salita non spiana e fa ancora un gran caldo...nonostante sia ormai quasi buio e nonostante la quota non tira un alito di vento...ma la l´incanto che si prova stando lassù prende ben presto il sopravvento. Il buio arriva improvviso ed i sensi a poco a poco si affinano...i rumori e gli odori del bosco si amplificano, si fanno più netti e distinti e tu puoi ´sentire´ ...senti la vita del bosco intorno a te, senti la presenza dei tuoi compagni di avventura ma anche e sopratutto puoi sentire te stesso. Quando sei lassù la mente si schiarisce...i pensieri che durante il giorno sembrano opprimere, assumono contorni più netti e definiti, prendono forma anche loro e sembrano più facilmente gestibili forse perché con tanta bellezza intorno viene più naturale essere ottimisti, vedere quello che di positivo ci può essere in ogni situazione. Con questo stato d´animo, si continua a salire un po´ correndo e un po´ camminando...si chiacchiera e si scherza a piccoli gruppi. La Verru´a e´ sempre più vicina...alla fine di una salitella c´è una specie di piazzola...davanti un belvedere mozzafiato...ma non è tutto li...ti giri di 180 gradi per affrontare un nuovo tratto di salita e davanti trovi lei: la luna...silenziosa, grande, maestosa....la vera protagonista dell´uscita di ieri sera...ha accompagnato i nostri passi discreta ma presente. E´ tutto un ohhhhh di meraviglia...sembriamo tanti bambini che imparano qualcosa di nuovo, per la prima volta, ci sfiliamo velocemente le camel dalle spalle alla ricerca dello smartphone che tanto Smart in queste occasioni non appare...´ci vorrebbe la reflex´ dice qualcuno...ma la verità e´ che ci sono momenti e stati d´animo che possiamo portare solo dentro di noi perché nessun dispositivo sarà mai in grado di renderceli in tutta la loro meravigliosa e struggente bellezza. Rimettiamo gli zaini e saliamo, saliamo ancora ma ormai la Verru´a e´ proprio a due passi...un´ultima ripida salita, quasi più una rampicata visto che ci aiutiamo anche con le braccia aggrappandoci ai rami degli alberi, poi qualche scalino e ci siamo per davvero: la Verru´a e´ conquistata ed una brezza amica si alza a sollevare ancora di più i nostri animi già felici per l´impresa che stiamo compiendo. Un po´ meno felici di noi saranno stati sicuramente i tre avventori di ieri sera: un uomo con due donne...ed è inutile che vi stia a dire che cosa abbiamo immaginato potessero fare li!! Noi comunque siamo educati e salutiamo allegramente...qualche foto alla civiltà illuminata sotto di noi e ci prepariamo per l´agognato terzo tempo al riparo tra le mura amiche. Ci sediamo su qualche tronco in mezzo all´erba...mi guardo intorno e vedo solo volti sorridenti...i nostri panini non sono mai sembrati così buoni perché condivisi in un momento così speciale. Appena ci siamo rimessi in forze siamo pronti ed entusiasti per affrontare la discesa che ci porterà anche al bellissimo borgo abbandonato di Nicosia. I più esperti ci avvertono: occhio che la discesa presenta qualche passaggio in cui si deve fare attenzione...io mi avvio circospetta, cerco di stare concentrata ..un paio di volte scivolo all´indietro ma sono pronta metto le mani e non tocco nemmeno terra...prendo confidenza e per un certo tratto mi trovo anche ad ´aprire´ la strada agli altri...non conosco il percorso ma il sentiero e´ ben tracciato...in qualche tratto riesco anche a corricchiare...alla fine siamo in quattro...quelli davanti quasi non si vedono più e anche quelli dietro sono più lontani...ma si sentono le voci rassicuranti...tutto bene...ci siamo tutti. Si procede così ancora per un po...il sentiero diventa sempre più stretto e passa in mezzo ai rovi (tanto ci ho i compress tie´)...ad un certo punto zio Sbrana mi supera e si lancia per qualche salita e discesa ad un passo (per me) sostenuto...io non mi riconosco, senza nemmeno pensarci, mi butto e seguo, in salita e in discesa, seguo...che emozione!!!!!!!! In poco tempo raggiungiamo i primi, ci fermiamo un attimo...aspettiamo anche gli altri e ci dirigiamo a passo sicuro verso Nicosia....altra meraviglia. Una breve, brevissima sosta...gli animi sono leggeri...abbiamo quasi concluso anche questa impresa ...manca l´ultimo tratto che segue il fosso. I primi si lanciano a passo di corsa adesso il sentiero e´ sufficientemente largo ed il terreno battuto...io seguo e corro, corro quasi a perdifiato...una sensazione di pace incredibile mi pervade e penso che dovrei correre sempre di notte. Siamo alla fine del sentiero ...in tre...ci fermiamo ed aspettiamo tutti gli altri...ancora pochi passi e ormai siamo arrivati...il tempo della foto e dei saluti...con la tacita promessa che tanto a breve si replica. Non mi viene in mente altro se non un sentito: viva noi!!!!!!!

Fonte: Elisabetta Alderighi



POLICY DELLA PRIVACY ADOTTATA DALLA SCUOLA SULL’UTILIZZO DEL SITO WEB ISTITUZIONALE
POLICY DELLA PRIVACY ADOTTATA DALLA SCUOLA SULL’UTILIZZO DEL SITO WEB ISTITUZIONALE

Titolare e responsabile del trattamento dei dati

Il Titolare del trattamento è La Pisa Road Runners Club ASD (di seguito PRRC) in persona del suo legale rappresentante pro tempore con sede legale c/o Studio Commerciale Cambi Toscano - Via Renato Fucini 49 - 56100 Pisa (PI) - P.I. 02050770508

Rispetto della Privacy

La PRRC rispetta la privacy dei propri utenti e si impegna a proteggere i dati personali che gli stessi gli conferiscono. In generale, l’utente può navigare sul sito web dell’Istituto senza fornire alcun tipo di informazione personale. La raccolta e il trattamento dei dati personali avvengono, se necessario, in relazione all’esecuzione di servizi richiesti dall’utente, o quando l’utente stesso decide di comunicarlo; in tali circostanze la presente politica della privacy illustra le modalità e i caratteri di raccolta e trattamento dei dati personali dell’utente.

La PRRC tratta i dati personali forniti in conformità alla normativa vigente.

Raccolta di Dati Personali

Per “dati personali” s’intende qualsiasi informazione che possa essere impegnata per identificare un individuo, una società o altro ente. A titolo puramente esemplificativo e non esaustivo viene raccolto ad esempio il nome e il cognome, l’indirizzo di posta elettronica [e-mail], l’indirizzo, un recapito postale o altro recapito di carattere fisico, la qualifica, la data di nascita, il genere, il lavoro, l’attività commerciale, gli interessi personali e le altre informazioni necessarie per la prestazione dei servizi richiesti e per contattare l’utente.

Dati di navigazione

La navigazione sul sito può avvenire in forma anonima.

Per la navigazione in aree riservate l’utente avrà la possibilità di salvare le proprie credenziali (identificativo assegnato dall’amministratore del sistema con cui è avvenuta la registrazione e la password inviata all’indirizzo e-mail del richiedente della quale l’amministratore del sito non è a conoscenza).

A tal proposito si precisa che la scuola non compie operazioni di raccolta dati dell’utente con modalità automatiche, incluso l’indirizzo di posta elettronica [email].

La PRRC nel rispetto della normativa vigente in tema di tutela di dati personali, al solo fine di avere contezza dell’area visitata e della durata della visita stessa, può registrare l’indirizzo IP dell’utente (Internet Protocol, vale a dire l’indirizzo Internet del computer dell’utente). In questo caso i dati verranno utilizzati esclusivamente per ricavare informazioni statistiche anonime sull’uso del sito e controllarne il corretto funzionamento e verranno cancellati immediatamente dopo l’operazione. I dati, tuttavia, possono essere utilizzati per l’accertamento di responsabilità nell’ipotesi di reati informatici ai danni del sito; ciò, ad eccezione dei casi in cui si tratti di un utente registrato che abbia ricevuto la preventiva informativa e che abbia prestato il proprio consenso al trattamento, avverrà comunque senza mettere in relazione l’indirizzo IP dell’utente con altre informazioni personali relative allo stesso. Come molti altri siti web aventi carattere e contenuto indirizzato ai servizi, il sito della scuola può impiegare una tecnologia standard chiamata “cookie” per raccogliere informazioni sulle modalità di uso del sito da parte dell’utente. Per ulteriori informazioni, l’utente è invitato a consultare la sezione “Cookies”.

Dati forniti volontariamente dall’utente

L’Istituto, per consentire l’accesso alle aree riservate, raccoglie i dati personali dell’utente in occasione della sua registrazione e, al fine di attivare un account, assegna un CODICE UTENTE e una password, necessari per usufruire di determinati prodotti o servizi offerti dalla scuola. In particolare la registrazione è necessaria per partecipare al forum, per usufruire di chat, per inviare messaggi ad altri iscritti, per inserire commenti alle notizie, quando l’utente chieda di ricevere determinate e-mail, di essere inserito in una mailing-list o quando l’utente, per qualsiasi altra ragione, comunica i propri dati alla scuola. Quest’ultima usa tali informazioni solamente ove le stesse siano state legittimamente raccolte in conformità alla presente Policy e nel rispetto della normativa vigente. Si ribadisce che alcuni servizi web del sito prevedono l’invio facoltativo, esplicito e volontario di posta elettronica; ciò comporta acquisizione dell’indirizzo del mittente (necessario per rispondere alle richieste) e degli eventuali altri dati personali inseriti nella missiva. Specifiche informative di sintesi (disclaimer) possono essere visualizzate con apposito link nelle pagine del sito predisposte per particolari servizi a richiesta (come la pagina contatti). E’ inoltre indicato il trattamento di dati sensibili o giudiziari forniti dall’utente nel corpo della mail.

Comunicazione di Dati Personali

In caso di raccolta di dati personali, la PRRC informerà l’utente sulle finalità della raccolta al momento della stessa e, ove necessario, richiederà il consenso dell’utente. La scuola, salvo quanto di seguito previsto nella Sezione “Ambito di Comunicazione e Diffusione di Dati Personali”, non comunicherà i dati personali dell’utente a terzi senza espresso consenso. Se l’utente decide di fornire alla scuola i propri dati personali, gli stessi potranno essere comunicarli all’interno dell’Istituto o a terzi che prestano servizi alla scuola, ovviamente nel rispetto delle vigenti disposizioni (si veda a tal proposito informativa privacy pubblicata sul sito). la PRRC invierà all’utente eventuale materiale relativo ad attività di informazione e a ricerche di mercato solo dopo averlo informato e averne ottenuto il consenso.

Cookies

Un cookie è un piccolo file di testo che alcuni siti web inviano all’hard drive dell’utente in occasione della visita al sito. Un cookie può contenere informazioni quali un ID dell’utente che il sito usa per controllare le pagine visitate; si precisa, tuttavia, che le uniche informazioni di carattere personale che un cookie può contenere sono quelle fornite dall’utente stesso. Un cookie non può leggere i dati presenti sull’hard disk dell’utente o leggere i cookies creati da altri siti. Alcune aree del sito dell’Istituto impiegano cookies per registrare le modalità di navigazione degli utenti sul sito. L’Istituto si serve di cookies per determinare il grado di utilità delle informazioni che fornisce ai propri utenti e per verificare l’efficacia della struttura di navigazione del sito in relazione al supporto di aiuto offerto all’utente per ottenere quell’informazione. Se l’utente non desidera ricevere cookies durante la navigazione sul sito, può programmare il proprio browser in modo da essere avvertito prima di accettare cookies e rifiutarli quando il browser avvisa della loro presenza. L’utente può anche rifiutare tutti i cookies disattivandoli nel proprio browser, anche se in tal modo non sarebbe poi in grado di sfruttare in pieno i servizi del sito. In particolare, all’utente potrebbe essere chiesto di accettare cookies al fine di compiere determinate operazioni. Tuttavia, non è necessario che l’utente accetti tutti i cookies per usare/navigare in molte aree del sito, salvo il caso in cui, per l’accesso a specifiche pagine web, siano necessari la registrazione e una password.

Finalità e Modalità di trattamento dei Dati Raccolti

la PRRC tratta i dati personali dell’utente per le seguenti finalità di carattere generale: per soddisfare le richieste a specifici prodotti o servizi, per personalizzare la visita al sito, per aggiornare l’utente in relazione ai servizi della scuola o ad altre informazioni di suo interesse (provenienti direttamente dell’Istituto o dai suoi partners), per comprendere meglio i bisogni dell’utente e offrire allo stesso servizi migliori. Il trattamento di dati personali da parte dell’Istituto per le finalità sopra specificate avviene in conformità alla normativa vigente in materia di privacy.

Ambito di comunicazione e diffusione di dati personali

I dati personali non vengono comunicati al di fuori della realtà dell’Istituto senza il consenso dell’interessato, salvo quanto in seguito specificato. Nell’ambito dell’organizzazione della scuola, i dati sono conservati in server controllati cui è consentito un accesso limitato in conformità alla normativa vigente. la PRRC può comunicare i dati personali dell’utente a terzi in uno dei seguenti casi: quando l’interessato abbia prestato il proprio consenso alla comunicazione; quando la comunicazione sia necessaria per fornire il prodotto o il servizio richiesto dall’utente; quando la comunicazione sia necessaria in relazione a terzi che lavorano per conto dell’Istituto per fornire il prodotto o il servizio richiesto dall’utente (la scuola comunicherà a questi ultimi solo le informazioni che si rendono necessarie in relazione alla prestazione del servizio, senza che i dati possano essere trattati per finalità diverse); per fornire le informazioni necessarie e relative all’Istituto stesso, nonché agli altri enti ad esso collegati (in qualsiasi momento l’utente potrà richiedere di non ricevere più tale tipo di comunicazioni). la PRRC inoltre divulgherà i dati personali dell’utente nel caso in cui ciò sia richiesto dalla legge.

Diritti dell’utente; User Account

Se l’utente è registrato, per richiedere la cancellazione del proprio account o qualsiasi altro proprio dato personale deve inviare una mail al responsabile della gestione/aggiornamento del sito.

Sicurezza dei dati

Le informazioni dell’account sono protette da una password per garantire la riservatezza e la sicurezza dell’utente. la PRRC adotta tutte le misure di sicurezza e le procedure fisiche, elettroniche e organizzative richieste dalla normativa vigente. Anche se la scuola fa quanto ragionevolmente possibile per proteggere i dati personali dell’utente, la stessa non può garantire la completa totale sicurezza dei dati personali dell’utente durante la comunicazione. A tal proposito la PRRC invita l’utente ad adottare tutte le misure precauzionali per proteggere i propri dati personali quando naviga su Internet. L’utente, ad esempio, è invitato a cambiare spesso la propria password (che preferibilmente dovrà essere composta da una combinazione di lettere e numeri) e ad assicurarsi di fare uso di un browser sicuro.

Minori e privacy

Il sito web della PRRC è pensato per un utilizzo anche da parte di minori di 18 anni in quanto presenta contenuti puramente didattici e culturali. Quindi la scuola, in fase di iscrizione al sito, non richiede la maggiore età dell’utente.

Siti di terzi

Il sito web dell’Istituto può contenere links ad altri siti. La scuola non condivide i dati personali dell’utente con questi siti e non è responsabile delle pratiche degli stessi in relazione alla tutela e al trattamento di dati personali. La PRRC invita l’utente a prendere visione della politica della privacy di tali siti per conoscerne le modalità di trattamento e raccolta dei dati personali.

Modifiche della politica della privacy

La PRRC in relazione all’evoluzione della normativa, potrà modificare la presente policy della privacy, dandone adeguata comunicazione attraverso la pubblicazione sul sito.
Informativa privacy aggiornata il 22/12/2022 11:50
torna indietro leggi POLICY DELLA PRIVACY ADOTTATA DALLA SCUOLA SULL’UTILIZZO DEL SITO WEB ISTITUZIONALE
 obbligatorio
generic image refresh




Realizzazione siti web www.sitoper.it
close
ACCEDI

visibility
NON SONO REGISTRATO

crea account
cookie