15 Dicembre 2019
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Trail dei Monti Pisani: cari Atleti ....

18-03-2017 09:08 - Trail dei Monti Pisani e Vertical Faeta
Rivolto ai già 262 iscritti alle 3 distanze del TMP di domani:
Ciao Atleti!
Il Trail dei Monti Pisani è alle porte.
Ecco i ristori delle tre distanze:

Trail Corto
Km 10.500 località Prato a Giovo (solidi liquidi)

Trail Medio
Km 10.500 località Prato a Giovo (solidi liquidi)
Km 20.500 località Tre Colli-Conventino (solidi liquidi)
Km 26.00 località Campo di Croce (solidi liquidi)

Trail Lungo
Km 10.500 località Prato a Giovo (solidi liquidi)
Km 20.500 località Tre Colli-Conventino (solidi liquidi)
Km 26.00 località Campo di Croce (solidi liquidi)
Km 35.00 località Via del Polacco (solidi liquidi)
Km 40.00 località Mirteto (liquidi)

Ricordiamo inoltre che per il trail Lungo e Medio è obbligatorio avere con sé, per tutta la durata della gara, il seguente materiale:
- camelbag o portaborracce che contenga almeno un litro di acqua
- pettorale di gara, portato ben visibile magari utilizzando i supporti anche utilizzati nel triathlon durante tutta la durata della corsa
- telo di sopravvivenza
- fischietto
- giacca a vento o wind-stop o adatta a condizioni di maltempo
- riserve alimentari personali (barrette o altro)
- cappello o bandana
- tazza, bicchiere o borraccia (nessun bicchiere ai ristori)
- telefono cellulare: inserire i numeri di emergenza dell´Organizzazione, tenere telefono sempre acceso, non mascherare il numero e partire con la batteria carica



Fonte: Comitato Organizzatore



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