Pisa Road Runners club A.S.D.
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Si è svolto l'Open day di Hyrox presso le strutture di Atletica Cetilar in via delle Lenze.
Circa 50 nostri associati si sono prestati sulle 8 stazioni tipiche di un evento Hyrox in sessioni omogenee dalle 14 alle 17.
E' stato un momento utile, coi tecnici dell'impianto, che ci hanno supportato a seguito delle convenzione siglata tra Atletica Cetilar e Pisa Road Runners più esperti sul fronte running. Adesso si passa alla fase 2: la pianificazione dell'attività prossima per chi vorrà provare la sfida,
Grazie particolare al consigliere Nicola Papini che ha ideato l'operazione che ha visto un pr...
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02-11-2025 23:11 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
In una ennesima splendida giornata di sole è andata in scenda la Maratona di New York che ha visto l'undicesima posizione assoluta del nostro concittadino Daniele Meucci. Innanzitutto benvenute/i a @Francesca Carboni @Donatella Del Gaudio @Maggini Lisa @Nicola Davini @Paola Siciliano @Roberto Albano nell’Olimpo degli Dei dí Maratona con l’esordio a NY che è pure molto complesso. You are Marathon finishers e questo non ve lo toglierà mai nessuno. Fa curriculum. E bravo @Juri Mazzei che nel suo circumnavigare sodalizi non ha sentito storie, la NYCM andava fatta colla canottiera ...
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Dopo un giovedì di tregenda per la città di New York, quasi interamente alluvionata coi voli dirottati a Baltimora e Boston, la nostra rappresentanza è arrivata di venerdì ore 13.30 all'aeroproto di Newark in New Jersey e tutto è filato liscio fino alla serata passata in zona Canal Street per assistere all'Halloween parade. Il sabato mattina è stata la volta della tradizionale corsetta pre maratona con foto di rito davanti all'albergo eppoi con gli altri del gruppo Effetto in Times Square. Occasione per fare 7/8 km poi entrando in Central Park ed annusare il clima, incontrare le altre rappr...
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Ultimo appuntamento delle Tre Province nel mese di ottobre 2025 e primo appuntamento ufficiale delle nuove aquilotte figlie del corso running che è in pieno svolgimento sul viale delle Piagge.
Un centinaio di maglie rosse tra associati, nuovi aquilotti hanno frequentato lungo la ciclovia del Trammino ed il lungomare schiumoso, i vari percorsi messi a dispsozione del Marathon club ASD.
Al termine delle fatiche, da 6, 12 o 18km, un bel ristoro ed una piantina da portare a casa.
Buona la prima per tante.
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23 novembre doppio appuntamento sul Litorale tra Bigattiera Torretta e ciclovia del Trammino. Mezzamaratona e 10 km la mattina con partenza ore 9 eppoi dalle 13.15 la seconda edizione del Duathlon Classico no draft (10k di corsa, 40km di bici ed alri 5 km di corsa). Logistica Bagno Lido. Per iscrizioni: www.endu.net (ancora disponibili 300 posti).
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Chicago Marathon, a detta di Manuela Tosques e Gerardo Carofra, nulla da invidiare a quella di New York e noi ci crediamo.
Ci basta vedere i loro visi illuminati dauno splendido sole con le medaglie di finisher.
Ma soprattutto basta vedere i loro tempi: 3h01 Gerardo e 3h45 Manuela ... temponi stratosferici.
Dovremo iniziare a metterla in calendario nei prossimi anni.
Braviiiii!!!!1
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13-10-2025 11:47 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
Si è svolta l'edizione speciale della Mezza maratona di Pisa (e 10km dedicata alla dottoressa Barbara Capovani co-organizzata con alcune nostre storiche aquile) ha visto la partecipazione di un centinaio di aquile rosse tra la distanza di 21,097km e 10km.
Ben 41 finisher nella distanza più lunga con Luppichini e Bari primo uomo e prima donna. Poi bene tutte le altre, molte con record personali e tante altre approfittando dell'evento per preparare i lunghissimi in vista delle maratone di New York e Firenze.
Dicevamo speciale perchè, causa elezioni, l'evento si è svolto in emergenza nel parco d...
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In partenza una nuova sezione: quella di Hyrox!
E' stata, infatti, avviata la collaborazione tra Pisa Road Runners con Athletica Cetilar Performance Cetilar di via delle Lenze a Pisa e concessionaria locale per conto di Hyrox.
L'accordo è funzionale per le reciproche aree di competenza che potranno arricchire chi interessato a sviluppare, conoscenze, competenze e metodolgie di allenamento con personale qualificato.
Cos'è Hyrox? E' una competizione ibrida che combina corsa con workout funzionali. Gli atleti completano 8 km di corsa. intervallati da 8 esercizi.
Uguale per tutti e cronometrata, p...
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07-10-2025 19:55 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Seconda lezione teorico pratica 2025 del corso running a 3 livelli.
Stasera era di scena il nostro Doc Andrea Guerrini per trattare le calzature da running, l'appoggio del piede, la tecnica ma soprattutto come non sbagliare la scelta iniziale che resta una sperimentazione continua salvo farsi consigliare da bravi negozianti specializzati.
Quindi i 50 iscritti sono poi partiri per la parte pratica suddivisi nei consueti tre gruppi.
Avanti così!
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04-10-2025 11:47 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
Roma, dopo aver accolto questa mattina il grande triathlon internazionale con la terza edizione della World Triathlon Cup Roma 2025 - vinta dall'austriaca Carina Reicht e dal belga Araud Mengal - ha regalato lo spettacolo della prima gioiosa edizione della Coppa delle Regioni Mixed Relay destinata alle categorie Age Group Senior e Master. Il format Coppa delle Regioni, nato per le categorie giovanili che da anni è un successo, è stato portato per la prima volta tra le categorie Age Group nello scenario più spettacolare: la Capitale.
Le 68 staffette miste Age Group (40 master e 28 senior), pe...
Le 68 staffette miste Age Group (40 master e 28 senior), pe...
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30-09-2025 19:20 Fonte: Redazione PisaRRC - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Partita la 14 edizione del corso dello scguola running a 3 livelli organizzata dallo staff tecnico dei Pisa Road Runners nel consueto scenario del viale delel Piagge a Pisa, lato bar Lilli. Iscritte 47 persone e già quasi tutte presenti agli ordini dei tecnici Carfì, Solano, Bari, Grassini, Maggini e gli assistenti Pistelli, Sbrana etc. Lezione teorica sulle differenti metodologie di allenmento, l'importanza del recupero (supercompensazione) e la differenza dell'allenamento tra uomini e donne.
Poi la suddivisione dei parteicpanti in tre gruppi per la parte pratica lungo tutto il viale.
Al ter...
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E' stata una edizione incredibile, baciata quasi sempre dal sole, per questo ventennale di Elbaman e quinto Aquathlon nostro.
Tra cene, bevute, gelati, spiaggiate, allenamenti in bici, corse, nuotate, fino a sfide di ping pong, biliardino, lavoro nei vari giorni e gare per compagne e compagni di squadra.
Ci saremo ancora fra un anno? Noi vogliamo rafforzare questa nostra ormai vacanza sportiva che tanto ci fa bene allo spirito in nome dello sport, aggregazione ed amicizia.
Sul come ... si vedrà ma intanto ci portiamo via un pò di questi splendidi momenti .....
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28-09-2025 12:21 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
In una giornata meravigliosa si è svolta la 20a edizione di Elbaman sulle distanze full e medio.
Variazione del percorso lungo quest'anno che ha visto lo svolgimento di ben 4 giri del promontorio occidentale tagliando l'ascesa/discea di Sant'Ilaria per la strada provinciale sempre più dissestata.
Oltre 700 protagonisti al via sui due percorsi che prevedevano anche staffette.
Registriamo il terzo posto di categoria per Luca Lanata' sul full come quelli di Riccardo Incaini, Elisa Tosarelli, e Francesca Meini di fatto arrivate vicinissime sul medio.
Complimentoni poi a tutti gli altri da Tommaso A...
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Quinta edizione dell'Aquathlon delle Aquile di scena a Marina di Campo, Isola d'Elba, sotto uno splendido sole nonostante la pioggia della mattina.
Alle ore 12 al via la prima batteria dei ragazzi, ragazze, Youth A e B. Alle 12,25 la terza batteria solo al femminile con la netta vittoria di Teresa Falchi (Tri Evolution) ed alle ore 13.00 la terza batteria con gli uomini Senior e Master e bis del nostro Riccardo Incaini che alla fine ha avuto la meglio su Antonio Solano, sempre Pisa Road Runners, e già secondo assoluto alla prima edizione.
Poi le premiazioni al vicino il Capriccio con tutte le...
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24-09-2025 10:03 Fonte: Redazione PisaRRC - Risultati gare, staffette fino alle maratone Atleti/e Pisa Road Runners
Maratona di Berlino, una delle major mondiali, appuntamento da correre almeno una volta nella vita, per un weekend turistico sportivo in condizioni meteo particolarmente impegnative visto il caldo registrato la domenica stessa della maratona.
Solita prestazione autorevole, seppur non improntata all'abbattimento del proprio PB, per Antonio Solano che in 2h46 e spiccioli ha concluso la sua 42,197k e di Giusy Bari, non soddisfatta della prestazione ma sempre lodevole nel restare attorno alle 3h30.
Eppoi bravissimi Ilaria Sbrana, Andrea Carini e Vittorio Gazzini, ormai un tris collaudato da New Y...
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23-09-2025 12:07 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
E' stato il weekend di IronMan Cercia. Sabato la full distance e la domenica il mezzo IronMan.
Grande prestazione di Massimiliano Sodano che chiude il sogno della distanza lunga in 11h31 così come Davide Carfì in 13h04'.
Soddisfazione per entrambi che tanto tempo hanno sacriificato per arrivare ben preparati a questo sfida che rappresentava più un sogno.
La domenica l'unica Tri aquila è stata Giacomo Carli anche lui finisher.
A tutti e tre i complimento del resto della squadra
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23-09-2025 10:01 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Buongiorno a tutti voi.
Vista la pioggia degli ultimi giorni che ha reso non del tutto praticabile la nostra base e le condizioni meteo incerte, abbiamo deciso di rinviare la prima lezione, in programma oggi 23 settembre, a martedì 30 settembre ore 18.00.
Questo vuol dire che anche le iscrizioni proseguiranno fino a lunedì 29 settembre (cliccando sempre qui) avendo tempo per coinvolgere colleghe, amiche, parenti etc.
Per abitudine, consigliamo di consultare sempre tutti i martedì dopo le ore 16 sul sito www.pisarrc.it eventuali comunicazioni quando vi sono condizioni meteo incerte come quel...
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22-09-2025 12:07 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
Seconda edizione del Mini Duathlon sui lungarni voluto dal Comune di Pisa, PisaMo, UISP Pisa e quindi Pisa Road Runners che nell'organizzazione si è avvalsa del supporto tecnico di 1A Mistral Triathlom, nell'ambito del progetto di Sport e Salute "Bici in Comune".
Al via si sono presentati/e 230 bambini/bambine degli asili e scuole elementari, suddivisi in 4 batterie: 2/3 anni, 4.5, 6-7 ed infine 8-9-10.
Quindi su percorsi differenziati sono partiti correndo dal ponte di mezzo, coi più piccoli accompagnati da un genitore, poi la seconda frazione in triciclo, balancing o bici di vario genere, e...
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Terza edizione della Notte Festa dello Sport sui lungarni pisani con 150 associazioni presenti.
Presenti anche noi Pisa Road Runners con uno spazio di 6 metri per 3 sul lungarno mediceo, angolo ponte di mezzo, di fronte a piazza Garibaldi.
Un successo di presenze alla manifestazione (si parla di 20.000 visitatori) ed al nostro stand dove si sono presentati in molti a chiedere informazioni sulle nostre iniziative legate al mondo running, triathlon, nuoto (e prossimamente pure hyrox) ed eventi organizzati a partire dal Mini Duathlon del giorno successivo ed i corsi di running e nuoto di prossim...
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Riposizionati gli eventi in programma lo scorso 25 maggio per celebrare la settimana del GIRO d'Italia per la prossima domenica 23 novembre ovvero:
1a edizione della Pisa Half Mare-thon (Mezzamaratona del Litorale) valevole per il Criterium Podistico Toscano 2025 - partenza ore 9.00
1a edizione della 10k del Litorale Pisano (attenzione: non valevole per il Criterium ma gara libera anche ludico motoria) - partenza ore 9.00
2a edizione del 333 Duathlon Classico del Litorale pisano No draft (valevole per la Coppa Toscan Triathlon 2025) - partenza ore 13.15
Si mantengono le 'logistiche' del caso co...
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Tutto pronto per la seconda edizione del Mini Duathlon sui lungarni che si terrà domattina, domenica 21 settembre, nello scenario dei lungarni pisani, evento presentato in Comune (come da foto principale) martedì scorso.
Il ritrovo dei partecipanti sarà dalle ore 8.30 alle ore 9.15 alle Logge dei Banchi (zona Comune di Pisa piazza XX settembre), per ritirare il pettorale numero 1 ed eventuali gadgets. Si ricorda di portare oltre alla bicicletta (o triciclo o balancing senza pedali) anche il caschetto protettivo (obbligatorio per partecipare), scarpette per correre ed alcune spille per attacc...
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11-09-2025 12:42 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
Ben quattro Tri aquile Pisa Road Runners sono state conovocate a rappresentare la Toscana al Trofeo delle Regioni FITRI in prossimità del mondiale che si terrà a Roma Eur il 4 ottobre prossimo.
Un grossso in bocca al lupo alle nostre Elisa Tosarelli, Scilla Torri, Riccardo Incaini e Tommaso Azzaro.
Qui sotto il testo di convocazione del presidente FITRI regionale Massimiliano Lenci:
"Buongiorno presidenti , siamo a fine della composizione delle staffette che concorreranno a Roma nella coppa delle Regioni SENIOR E MASTER in occasione del mondiale p.v.
A seguire le varie staffette formate, vi pr...
A seguire le varie staffette formate, vi pr...
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31-08-2025 19:44 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
31 agosto ed appuntamento a Colle Val d'Elsa (Siena) presso la piscina da 50 metri della località senese.
Al via ben 11 tri aquile Pisa Road Runners, qui presente come gruppo più numeroso visti i circa 80 iscritti.
Tra gli uomini 5° posto assoluto di Tommaso Azzaro, 7° di Riccardo Incaini. Poi 9° Beghini, 12° Fossetti fino a Gravina.
Tra le donne 2° posto assoluto di Elisa Tosarelli, il 5° di Scilla Torri e 7° di Sara Baldini. Poi a seguire Grassini 1a categoria, Menconi 3a e Saba 2a.
Il gruppo con questo risultato ormai dovrebbe vedere il secondo posto nella coppa Toscana di Triathlon ma prima...
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27-08-2025 10:20 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.
Si riparte con la 14 edizione del corso di running a 3 livelli organizzato dalla School of Running in seno a Pisa Road Runners club che metterà a disposizione, oltre all'esperienza accumulata dal 2012 ad oggi, i propri tecnici FIDAL, laureati in scienze motorie ed assistenti a supporto dei partecipanti che potranno usufruire, per 6 martedì alle Piagge, dalle ore 18 alle 20 (lato Lilli), di lezioni teoriche (benefici corsa, la scelta della scarpa, allenamento, abbigliamento, respirazione, alimentazione, idratazione, etc.) di una parte pratica a seconda del livello scelto (dalla poltrona al m...
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Domenica 21 settembre 2025 torna il Mini Duathlon per i bambini degli asili e scuole elementari in modalità gratuita fino a 300 unità ed al termine della manifestazione la merenda sul ponte per tutti, genitori compresi.
Seconda edizione che vedrà le stesse modalità organizzative della prima edizione con logistica in piazza XX settembre e percorsi sui lungarni lato mezzogiorno. Si tratta di correre + pedalare + correre nuovamente su distanze appropriate a seconda delle fasce di età.
Si potrà partecipare con le balance senza pedali, coi tricicli o con bici di qualsiasi livello purchè si abbia i...
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Quinta edizione dell'Aquathlon delle Aquile Elbaman in programma il sabato 27 settembre 2025 a Marina di Campo (Isola d'Elba) nelle medesime modalità della scorsa stagione. Organizzazione Pisa Road Runners club ASD
Gara Ragazzi, Youth A e Youth B alle ore 12 ed a seguiire Junior, Senior e Master.
Poi dalle 14/14.30 in poi Elbaman Kids nelle categorie giovanili non toccate dall'Aquathlon ma organizzazione Elbaman Triathlon sssdarl.
Le iscrizioni vengono aperte in queste ore e pubblicheremo in questa news il link per procedervi.
Nel frattempo alleghiamo qui in fondo:
- regolamento, programma e det...
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Da qualche anno la 'Corsa dei 100' è divenuta una classica estiva in quel di Porcari (Lucca).
Nata da una idea di Matteoni, conosciutissimo fotografo di Regalami un Sorriso di Piero Giacomelli ed ex buon atleta locale, con l'idea di far partecipare 100 persone sui percorsi noti della già Porcari Corre, con passaggio sotto il Quercione coi suoi 800 anni di vita, ormai è gara agonistica open sia per il Criterium Podistico Toscano che di recente anche per i ludico-motori all Tre Province.
Ben 16 aquile rosse presenti al via nella gara agonistica non risparmiati dalla pioggia nonostante si sia ad...
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16-08-2025 13:14 Fonte: Il Tirreno - Dicono di noi: giornali, riviste, interviste, video, radio, etc etc.
Il Tirreno di Pisa riporta l'impresa di Massimiliano Max Sodano nostro ormai atleta di punta delle 3 discipline che si è cimentato nella traversata dello Stretto di Messina in vista del suo esordio prossimo in un Ironman full.
Presente anche Nello Franchino, accompagnato dalla moglie, da quest'anno assiduo frequentatore delle sedute di allenamento collettive a Colignola il venerdì sera, corsia top di gamma, agli ordini di Fabiana e Nicola. Era il suo sognno che si è realizzato.
Bravissimi entrambi e ... ma il prossimo anno perlomeno raddoppiano/triplichiamo le presenze? :-)
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03-08-2025 23:28 Fonte: Sezione Triathlon - Triathlon, Bike, Duathlon, Aquathlon, Swim Run, Hyrox, etc
Campionato Italiano Swimrun a San Felice del Benaco, Agosto 2025.
2^posto assoluto per Nicola Papini e 6° per Juri Mazzei all'inizio della sua nuova avventura nella specialità.
2^posto assoluto per Nicola Papini e 6° per Juri Mazzei all'inizio della sua nuova avventura nella specialità.
Cosa chiedere di più a questi ragazzi della sezione multisciplinare che stanno raccogliendo incredibili titoli su titoli 'assoluti'?
Grazie Nicola e Juri e buon proseguimento ad entrambi in questa nuova luminosa carriera sportiva.
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