Pisa Road Runners club A.S.D.

Weekend ricchissimo di appuntamenti ed occasioni per tutti i gusti provando a 'fumettarli' con l'AI per poi dimenticarne molte altri ma ... proviamo ad andare con ordine.
Le aquile si sono cimentate così ...
- allenamento di nuoto in piscina a Colignola venerdì sera (penultima occasione prima delle ferie e ripresa ad ottobre salvo ritrovarsi da giugno a settembre assieme ai nostri Tritoni agli scogli di piazza Sardegna);
- pedalate di vario genere, da quelle spaiate (in abbigliamenti diffusi by Azzaro Sara e Raffa), alle prove di lunghi fino a Volterra con i temerari che si sciropperanno la Ch...

Dietro una giornata speciale come la RUNforAIRC Pisa ci sono tantissime persone, realtà e istituzioni che hanno scelto di esserci, di sostenerci e di camminare insieme a noi

Per questo desideriamo rivolgere un grazie sincero a chi ha reso possibile questa bellissima edizione: alla Regione Toscana, all'Università di Pisa, all'Opera della Primaziale Pisana e al Comune di Pisa per il patrocinio; all'Esercito per il prezioso supporto concreto e logistico; a Mario Luca Giusti, partner dell'evento; a Andrea Maggini per l'organizzazione, a UISP per la promozione sportiva, a Pisa Road Runners Club p...

La mia gara tra Aldo Rock e le mie bimbe all'esordio sulla distanza media di triathlon.

Ma perché sono qui a fare questa gara con lo spirito di un allenamento combinato collettivo (alla faccia dell’allenamento … 1,9k di nuoto, 90k di bici con due salitelle e 21k di corsa sotto il diluvio)? Due motivazioni principali. La trasfertona da gruppone e così è stata anche per accompagnare le tante esordienti sulla distanza (meraviglioseeeee ) e iscrivermi ad una gara del genere in ampio anticipo per avere uno scopo dopo 3 anni di assenze e dare un obiettivo a peso d’oro (oltre 300 euri …) irrinuncia...

C'era un momento, circa sei mesi fa, in cui l’idea di un Mezzo Ironman sembrava una montagna così alta da sparire tra le nuvole. Un’impresa titanica, roba da supereroi o da matti. Eppure, il 10 maggio 2026, quella montagna è stata scalata, una bracciata alla volta, un colpo di pedale e un passo dopo l’altro fino a quel traguardo di Cesenatico che profumava di pioggia, sudore e sogni realizzati.

La preparazione è stata un viaggio folle. Se le gambe e la grinta ce le ho messe io, il "motore" del cuore lo hanno acceso Sara Baldini e Tommaso Azzaro. Sara, con la sua pazienza infinita, mi ha pres...

Challenge Cesenatico 2026 non è stato soltanto un evento individuale di Triathlon Medio (1,9 km a nuoto, 90 km di bici a cronometro e 21 km di corsa a piedi) valido per il circuito nazionale FITri No Draft.
Domenica 10 maggio le 218 società sportive partecipanti, provenienti da ben 33 Paesi diversi (per un totale di circa 950 atleti iscritti!), si sono sfidate tra loro in una particolare competizione a squadre riservata alle categorie Age Group e basata sulla somma dei tempi dei primi tre uomini e delle prime tre donne al traguardo.

Pisa Road Runners Club ha conquistato il terzo gradino del p...

Si perchè il piacere è pure l'attesa del piacere ma qua, dietro le quinte, forse l'attesa è quella verso una sofferenza infinita, lunga un medio di triathlon (o mezzo Ironman come è chiamato da taluni) per una gioia finale ma ... c'è da arrivacci, in fondo.
Ed il gruppaccio, tra 20 iscritti più compagni, compagne ed accompagnatori che si sono cimentati sulle cime preferite da Marco Pantani o tra i chioschetti di piadine, pizzerie e spiagge ... non si sono certamente persi di animo compresi i sopralluoghi dei percorsi o i test in mare con muta.
Insomma ... il divertimento e le risate non sono ...

Non saranno state le 104 aquile rosse di prima la pandemia ma portare 25 atleti/e al via della mezzamaratona lucchese, oltre ai non competitivi della 10km, è una importante ripresa in un periodo di 'transizione'.
Cerri Marco e D'Angelo Giada sono il primo uomo e la prima donna a portare i colori all'arrivo al termine dei 4 giri sopra ed attorno le mura.
Ma tante erano le facce nuove, all'esordio coi nostri colori, con un gradito ritorno: quello del maestro vate del team Mirco Caleo che a 63 anni ferma il crono in 1h32.
Colori, allegria, sole, condivisioni e sorrisi ... alla fine poi contava pr...

XI Swimrun Amphibianman 2026

Una gara che (per la seconda volta!) entra nella storia di questo sport come primo evento Swimrun della Federazione Italiana Triathlon.
Presidente orgoglioso di aver visto secondi e terzi assoluti (!!!) i nostri migliori interpreti Nicola Papini e Tommaso Azzaro by Pisa Road Runners club.
La gara è stata impegnativa e ho sofferto il freddo, tanto...troppo!

Ci vediamo al Mugello, Lago di Bilancino!!

Numeri importanti per la 45esima edizione della Strapazzata, la corsa non competitiva dell’Uisp a Pisa ha visto la partecipazione di oltre 1000 corridori che hanno deciso di vivere una Festa della Liberazione all’insegna del divertimento e della libertà da qualsiasi assillo, compreso quello del cronometro. Alle 10:00 ha preso il via un lungo serpentone, uno dei tanti sparsi per l’Italia in questa giornata di celebrazioni, ma quello pisano ha sicuramente vinto come gruppo più festoso, variegato, soprattutto colorato e allegro.
Non c’erano classifiche, non c’era alcun rilevamento del tempo, l’...

"Il paesaggio appartiene a chi lo sa guardare”

Parto con una premessa: questa maratona non era in programma.

Ma, dopo lo stop, quando ho ricominciato ad allenarmi, a un certo punto mi è tornata la voglia di correre una maratona.

Era fine gennaio: troppo tardi per me per impostare una preparazione seria con un obiettivo di tempo, troppo tardi per pensare al personale.

Ma non era quello di cui avevo bisogno. Volevo semplicemente correre, cosa che per qualche mese mi era mancata.

Allora ho scelto una gara per il percorso: Lake Garda 42. Panoramica, primaverile, sul lago più bello d’Italia.

Si part...

Altro weekend di allenamento impreziosito dai podi di Elisa Tosarelli e Riccardo Incaini nello sprint ed olimpico di triathlon elbano a Marciana Marina. Poi un susseguirsi di pedalate dai 100 ai 150 km tra chi pensa al Challenge di Cesenatico e chi alla Chase the Sun. Chi provando la muta da nuoto allo scoglio a Marina di Pisa o gareggiando in piscina ad Empoli. Chi correndo alle Tre Province a Lari o in San Rossore o cimentandosi in eroici trail con Massimo Gobbino al Tuscany Challenge e Maria Fornai in Liguria a Spotorno. Poi le mezzemaratone a Prato e Rimini. Un weekend di transizione in...

Raggiunta già quota 800 iscritti e si prevede di superare la partecipazione (in rosa) del 2025 per una ripresa importante dell'evento dopo 11 anni di stop. Cosa c'è da sapere da ora in poi?

Sicuramente il programma per i partecipanti:

Venerdì 24 aprile 2026
Vecchi Macelli spazio Giovani all'entrata
Ore 15.00 consegna materiali ed ultime iscrizioni a 12 euro (con i soldi contati causa resti)
Ore 18,30 chiusura segreteria giorno 1.

Sabato 25 aprile 2026
Vecchi Macelli spazio Giovani all'entrata
Ore 7,30 apertura solo consegna materiali (no altre nuove iscrizioni)
Ore 9,45 chiusura segreteria
Lungarno S...

Torna la Run for AIRC Pisa e vorremmo vedervi in tanti.

Il 17 maggio siamo di nuovo in Piazza del Duomo.
Seconda edizione.
Stessa missione: correre (o camminare) per finanziare la ricerca sul cancro con Fondazione AIRC.

5 km o 10 km, non competitiva, aperta a tutti.
€12 di contributo. Tutto va alla ricerca.

Maglietta per i primi 2000 iscritti

Perché partecipare? Perché ci sono gare in cui il cronometro non conta niente. Contano le persone accanto a te, il luogo in cui corri, e il motivo per cui lo fai.

Piazza del Duomo, Pisa
Domenica 17 maggio 2026
Ritrovo 8:30 | Partenza 10:00 | Premiazioni 12:00

Pe...

Pisa, 17 aprile 2026.

Sabato 25 aprile 2026 Pisa ospiterà la *45ª edizione della Strapazzata, la tradizionale corsa-camminata ludico motoria cittadina, tornata lo scorso anno dopo undici anni di assenza e da sempre legata alla partecipazione di appassionati, famiglie e cittadini. Il ritrovo è fissato dalle ore **9.30* alla Torre della Cittadella, sul Lungarno Simonelli, luogo simbolico della manifestazione e sede storica della partenza fin dalle prime edizioni. Partenza dei due percorsi alle ore 10.
Sarà possibile iscriversi anche ai tavoli presso i Vecchi Macelli il venerd' ore 15/19 ed il s...

Ci chiedono in tanti come iscrivere il proprio gruppo con almeno 3 persone a 10 euro.
Semplice: basta scaricare il file excel qui in fondo allegato, compilarlo nelle parti essenziali (nome, cognome, luogo e data di nascita, indirizzo email ed almeno il gruppo prevalente) ed inviarlo con copia del bonifico ad info@pisarrc.it oppure a strapazzata@evodata.it entro il 20 aprile 2026.
Per il bonifico: IBAN IT 61 W 05232 14001 0000 3018 4436 - intestato a Pisa Road Runners club - causale: iscrizione nome gruppo.
Poi incentiviamo a scrivere anche altre informazioni su altri gruppi o comunità che trov...

🌊🏃‍♂️ Elba Trail 14K – Marciana Marina 🏃‍♂️🌊

Sabato scorso i nostri portacolori del Pisa Road Runners Club si sono messi alla prova sui sentieri spettacolari (e durissimi!) dell’Isola d’Elba, in occasione dell’Elba Trail.

Il percorso da 14 km ha regalato emozioni forti: salite ripidissime, discese tecniche e panorami mozzafiato lungo i sentieri in quota 🌄

A difendere i nostri colori:
🔹 Roberto Tota
🔹 Alberto Luppichini
🔹 Nicola Papini

Ottime le prestazioni:
⏱️ Tota e Luppichini chiudono in 1h30’21”
⏱️ Papini conclude in 1h43’12”

Qualche caduta lungo il percorso, fortunatamente senza conseguenze, non ...

Settimana delle aquile tranquillo o quasi ... a parte chi ha fatto Hyrox a Bologna.
Sennò tra marcia delle Tre Province, allenamenti in bici, corsettine, nuotatine e pure sciando poteva quasi passare inosservato ma qua ... si stanno tutti preparando per scatenare vari inferni ... :-)

HYROX BOLOGNA: CHE SPETTACOLO!

Ieri a Bologna la nuova sezione Hyrox e sport ibridi del Pisa Road Runners Club ha fatto il suo debutto… e che debutto! 💥

Tra fatica, sorrisi e qualche “amore/odio” per le wall ball 😅, i nostri atleti hanno portato a casa grandi risultati:

🏃‍♂️ Nicola Papini firma il suo Personal Best con un super 1’10”00: passo costante e grinta da vendere (anche quando le wall ball provano a metterlo in crisi!)
🏃‍♂️ Juri Mazzei, all’esordio, chiude in 1’15”17 con una frazione corsa semplicemente mostruosa 🚀
🏃‍♂️ Davide Carfi debutta alla grande con 1’23”52, centrando e superando ...

Questa news meriterebbe una condivisione generale perchè il weekend del 28-29 marzo a Tirrenia merita una finestra più ampia.
Ha rappresentato il coinvolgimento di 50 aquile di servizio tra sabato e domenica aiutati anche da qualche esterno.
Si sono presentati 500 partecipanti, raggiungendo quel numero chiuso tanto ambito.
Ha visto la mattina gareggiare tra 10 e 21k oltre 25 aquile rosse ed oltre 25 il pomeriggio al Duathlon Classico ribadendo il primato giù registrato al Duathlon sprint di Ponte Buggianese ovvero quello di primo gruppo più numeroso.
E non tocchiamo la qualità ed i piazzamenti ...

Strapazzata 45° anno – torna la corsa-camminata più amata dalle famiglie pisane.
Tutti in maglia rossa aspettando la Regata Storica delle Repubbliche Marinare a suon di musica.

Ad un mese dall’evento cittadino preferito dai pisani, aperte le pre-iscrizioni alla Strapazzata in programma il 25 aprile 2026.
Se lo scorso anno i partecipanti hanno potuto correre e camminare tutti vestiti di rosa, per celebrare l’attesa del ritorno dell’arrivo della tappa del GIRO d’Italia dopo 45 anni a Pisa, sarà rossa la maglia riservata ai primi 1.500 pre-iscritti per celebrare l’attesa della regata storica dell...

Si è svolto a Tirrenia il challenge, unico nel suo genere, con il doppio appuntamento con Mezzamaratona e 10km la mattina e nel pomeriggio spazio al duathlon classico del Litorale, silver no draft, giunto alla terza edizione, con corsa a piedi abbinata a ciclismo e vittoria per Pietro Santini (Firenze Tri) in 1h45’22” battendo di 1’14” Marco Conti (Zerotrenta Triathlon), vincitore nel 2024, autore di una gran rimonta nella frazione conclusiva di 5 km, terzo il campione uscente e vincitore lo scorso novembre 2025 Domenico Passuello (Livorno Aquatics) a 4’19” pagando dazio proprio nella parte...

Sold out per la Half-Marethon e la 10Km del Litorale Pisano che hanno dato inizio alla grande giornata di sport che ha avuto luogo stamattina, domenica 29 marzo a Tirrenia in una splendida cornice ed antipasto del Duathlon Classico del pomeriggio.

I podi delle gare:

10Km

Alberto Giannini (GP Parco Alpi Apuane)
Andrea Gesi (GP Parco Alpi Apuane)
Matteo Pelletti (GP Parco Alpi Apuane)

Eleonora Guercio (Gs MM Accademia Navale Livorno)
Martina Guidotti (GP Parco Alpi Apuane)
Sofia Indelicato (Gs MM Accademia Navale Livorno)

21Km

Andrea Taddei (Pod.Empolese 1986)
Federico Macagno (Atl.Amaranto)
Luca Rubino ...

Sold out delle iscrizioni con il raggiungimento della quota massima (500) di iscritti sui tre eventi di domenica prossima a Tirrenia con le distanze di 10 e 21k, la mattina con partenza ore 9,00, e del duathlon classico con partenza ore 13.15 stessa location in via Bigattiera.
Pubblichiamo qui le starting list ricordando che NON sarà più possibile iscriversi, nè online e nè ai tavoli domenica mattina.
La segreteria aprirà al Bagno Lido ore 7,15 per la 10 e 21k e alle 11,15 per il Duathlon Classico.
Come nella precedente comunicazione confermiamo le faq che invitiamo tutti i partecipanti a cons...

Presso l'autodromo di Imola si è rinnovata la sfida per i titoli tricolori di Duathlon Sprint.
Presenti vari nostri rappresentanti e tra infortuni (Azzaro) e cadute (Tosarelli), per fortuna con lievi conseguenze, appare il titolo di vice campione italiano per Rocco Cupolo nella categoria M6 pur avendo avuto problemi tecnici con la bicicletta.
Bene poi Incaini e Baldini assieme agli altri.
Nel complesso un weekend importante.
Ed ora concentriamoci sul nostro Duathlon Classico a Tirrenia con già 26 tri aquile Pisa Road Runners al via!

E' la settimana del weekend del litorale e .... previsto sole e temperature primaverili!
Tutto pronto per i tre eventi in programma domenica prossima a Tirrenia.
Alleghiamo le FAQ (risposte alle domande più frequenti) ed il programma.
E’ ancora possibile iscriversi presso www.endu.net fino a giovedì mattina.
Le starting list saranno pubblicate su www.pisarrc.it da venerdì 27 marzo.
Ci vediamo domenica dalle ore 7.00 in poi.
A fianco la maglia per tutti i partecipanti.

Buon divertimento a tutte e tutti!

Il Comitato Organizzatore

Primo appuntamento 2026 con l'ormai classico Duathlon Sprint di Ponte Buggianese presso l'impianto dedicato al grande direttore tecnico di ciclismo Alfredo Martini. Pisa Road Runners sezione triathlon parte alla grandissima con 25 suoi tesserati (oltre non era possibile essendo gara a numero chiuso a 130) e già orientati a confermare perlomeno la seconda posizione toscana del 2025.
Ovviamente le tri aquile sono andate a podio sia come vincenti o piazzate con Sara Baldini terza assoluta (in realtà arrivata assieme ad Elisa Tosarelli ma tant'è tanta era la gioia di arrivare insieme ma una dove...

Nella giornata di ieri abbiamo consegnato all’associazione MITIA ODV gli zaini avanzati dalla nostra gara del 28 febbraio scorso Gran Premio del Monteserra Ragazzi del Vega 10.

Non resteranno in un magazzino: partiranno per il Madagascar, dove verranno utilizzati dagli studenti per andare a scuola.

Un piccolo gesto per noi.
Una grande opportunità per qualcun altro.

Grazie a @mitia.odv per il lavoro che porta avanti ogni giorno

Qui pubblichiamo i due regolamenti (Fitri per il Duathlon Classico e UISP per la 10 e 21k della mattina) all'interno dei quali troverete i vari percorsi gare e il programma ed orari.

Pronte le medaglie in legno riciclato, i trofei, le maglie (anche quest'anno come gadget della manifestazione, lo scorso anno erano rosa e quest'anno rosse per prepararci alle Regate delle Repubbliche Marinare di giugno), i pettorali ed i servizi vari, comprese le docce presenti anche per questa edizione come a novembre scorso ricordando le modalità d'iscrizione:
- online su endu.net: cliccando qui fino a pochi g...

Si è svolto alla Stazione Leopolda, lo scorso giovedì, il Gran Galà dello Sport Pisano che vedeva un interessante speach di Umberto Pellizzari sul fronte della preparazione e gestione mentale negli sports e le premiazioni degli atleti pisani che si sono evidenziati nel 2025.
Le società pisane si sono presentate secondo i loro stili ed attività, dalle giovanili alle espressioni più di endurance. Impossibile non citare il 96enne Angelo Squadrone del Marathon club nel nostro settore mentre di scena sono stati premiati dall'Assessore allo Sport Frida Scarpa, ed organizzatrice di questa prima edi...

”Non bisogna lasciare che la fatica entri nel cuore. Può darsi che la fatica controlli il tuo corpo, ma fai del tuo cuore una cosa tua.”

XX Gran Premio del Monte Serra Ragazzi del Vega 10

Il Vega è un assaggio di primavera. È un primo pomeriggio di ritorni che scaldano il cuore. È nell’aria tiepida che carezza, nel sole luminoso che alimenta l’entusiasmo dilagante. È partire con una lieve pendenza e continuare a salire, salire, quando meno quando di piú, fino a prendere un po’ di respiro in un tratto che dà l’illusione di essere pari e spalanca lo sguardo sulla pianura avvolta da una leggera ...