Pisa Road Runners club A.S.D.

Una classica domenica delle aquile può vedere gente in gare in giro per l'Italia, altra gente in bici per il Cipollaio e Garfagnana, magari la stessa che il sabato aveva fatto il passo delle Radici, altra gente magari bisognosa di meno km in bici a scalare il Ciapino ed il Balbano, altre a provare i body sciroppandosi 20km di bici, 18 di corsa, altri 18 di bici e finire con 200 metri di nuotata per dare un senso multdisciplinare, fino alle classifiche corsette lungomare solo ed esclusivamente per non perdere l'appuntamento con il selfie al Bannio Zara.

Bettelmatt Race. 19km con 800 D+ (ma tutti in una volta, all'inizio, su un dirupo infinito)

Sella Ronda trail gara fantastica posti magici e organizzazione al top per un week end da non dimenticare ma del resto le Dolomiti non deludono mai.

Varie aquile master FIN di nuoto presenti a Livorno, zona Terrazza Mascagni, per la gara 'il Miglio Marino'.

Mese anche di corsa, leggera, soft, a scazzo ... Per la corsa notturna dei Vampiri, o lungomare con l'obbligatorio selfie al Bagno Zara da Sandro e Catia, o in città con le red passions che a quasi un anno dal loro primo corso di running, sono unitissime per correre la mattina presto. O le trocate a cena, o a correre con tuffo per un aperitivo ... insomma ... si corre, ma si recupera dopo una bella stagione intensa di emozioni e risultati. Perchè poi ci si allena, si gareggia, si scazza ... ma ci si aggrega con allegria attorno ad un tavolo.

Tra Arrancabike, salitine sul Ciapino e Balbano, aggressive spedizioni sull'Abetone e Cipollaio .... i nostri triathleti, futuri triathleti o mai triathleti ( ... ), si stanno sdando pedalando senza risparmiarsi. Forse per cercare un pò di fresco, ma in salita c'è sempre da patire e molto. Poi c'è anche chi, come Paola Giusti (nostra tesserata FIN nuoto master) e Giuseppe Iannaccone (nostro tesserato Fidal) che domenica 7 luglio si sono pure regalati una bella maratona dei dolomiti in bici con altre 9000 persone....

Seconda lezione del 4° corso (gratuito) di avviamento light al triathlon con la prova di duathlon lungo il viale dei Condotti organizzata dal neo-direttivo dell'area triathlon.

La CORSA CHIAMA TE! 7° Corso di Avviamento al Running a 3 Livelli, edizione 2019.

Ebbene si, luglio è un mese caldo. Quello del 2019 è pure caldissimo. Ed ecco che dal cilindro di un manipolo di aquile, condotte da Giusy, abbiamo visto riempire ben due corsie alla Gabella per 16 aderenti, tutti i lunedì di luglio alle 19.00. Seguite da Martina, in realtà poi ciaccolano e spettegolano tra un 50 e due 100 .... magari poi escono dopo 8/10 vaschi per farsi una Corona e rientrano .. un pò brille ma allegre.

Ironman Austria...il giorno dopo..

Oggi è il 7, e sono arrivata 7° di categoria 😊😊

E da oggi sono duathleta!!! Grazie a Massimiliano che mi ha scortato nel vero senso della parola in questa avventura, grazie a Paola Nocchi per il prestito della maglia , a Raffaella per il Garmin e per un’altra serie infinita di motivi , grazie a Monaco Marco che mi ha fatto venire la voglia di nuovo di mettermi alla prova e grazie alle mie compagne , vere atlete, Paola Grassini e Francesca Mancini!!!! E anche se il podio era scontato sono stata contenta della mia gara e soprattutto mi

Ci sono immagini che valgono più di mille parole.

Sabato a Baratti (Piombino) per la gara di fondo con 10 aquile master FIN di Nuoto e tanto divertimento.

Dopo l’esperienza del Passatore di cui, dopo aver percorso 100 km, non abbiamo neanche una foto decente all’arrivo, stavolta abbiamo lasciato passare tutti con ampio margine, affinché chi ci precedeva, qualora si fosse fermato sul traguardo, non ci nascondesse alla vista del fotografo!!!

Qui le immagini della prima edizione del Triathlon di Castiglione sul Lago Trasimeno con la partecipazione della nostra Stefania Dandoli Marchetti condita dalla vittoria di categoria.

L'Ultra Dolomites (ovvero la ultima nata in casa Lavaredo Ultra Trail) nella sua prima edizione, è un viaggio che inizia ad Auronzo di Cadore e (se va bene) dopo 87km e 4600m di d+ (somma dei dislivelli delle varie salite), termina a Cortina d'Ampezzo.

Marathon du mont blanc gara del circuito golden trail world series. E con questa me ne mancano 3.

Il mio viaggio è terminato dopo 48k, 10 ore e 2800metri D+. Numeri? Buon senso. Fisico in black out, mai successa una cosa del genere.

60 km in bici per un allenamento collettivo, tra i tanti organizzati più o meno spontaneamente in questi due giorni.

Nel consueto clima di 'Fandango', ieri sera cena organizzata da soci al Bannio Zara di Marina di Pisa con assemblea per lettura e approvazione rendiconto finanziario anno 2018.

Secondo titolo italiano FIN M70 per Sauro Taccini in poche ore a Riccione.

Sauro Taccini (Pisa Road Runners Club) si è laureato campione italiano M70 nei 200 dorso ai campionati italiani master FIN di Riccione.

4° Corso Avviamento light estivo al TRIATHLON by Pisa Road Runners club.

AMAVK2 ovvero Alagna Monte Rosa Alagna doppio km verticale.

Ancora la coppia Bendinelli e Palla, on tour. Questa volta alle Cinque Terre per l'incantevole Trail del Golfo dei Poeti.

Finalmente gara di rank nella specialità Sprint in Toscana, con frazione nuoto nella bella piscina da 50 metri a Colle Val d'Elsa (Olimpia Colle).

Nuova tappa del Criterium Podistico Toscano 2019 con il classico giro delle mura di Lucca "a tutta" più un pezzetto per completare i 5km.

Triathlon Olimpico di Bardolino salvato! Come promesso. Questo era l'obiettivo maturato dopo l'infortunio di 3 settimane fa, l'ennesimo, al tendine di achille.

Essendo la gara di sabato, con partenze delle batterie dalle ore 12.30 (a partire dalle femminile), le 9 tri aquile si sono mosse partendo all'ora di pranzo.