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News
Ancora fartlek ad Asciano
14-09-2017 22:22 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
Oggi era in programma la seconda seduta di Fartlek con 2k di riscaldamento, 10 volte fartlek da 2 minuti veloci ed 1 di recupero e defaticamento.
Avanti così!
Fonte: Area Tecnica
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